如何控制自己再也不冷暴力

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Oliver

2021-12-30T13:39:45+00:00

小两口难免会吵架,但是我有时候觉得他说话不太理智,就想晾着他一会,让他冷静冷静再交流,可是我后来终于意识到这就是拒绝沟通,这也是一种冷暴力,我知道这种冷暴力也给他带来了很大的伤害,我也不忍心伤害他了[s:ac:哭],我知道自己错了,但是如何约束自己再也不冷暴力了呢[s:ac:凌乱]
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nroc6

江山易改,本性难移
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YurKhan

能不能有话直说...别总想着让人猜让人特意体贴,等把人耗走了再追是吗[s:ac:汗]
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noreply.

贴住他,让他想。
语言不够,用身体语言告诉。
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ZeroVolt

用纸笔沟通,换种方式让他保持理性,你保持沟通。
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Kirisuu

提一个小小的建议,就是你们两个在不吵架的时候,约定一个tips
你要冷静,他也要冷静
就是如果真到了生气的时候,触发这一个tips,你们两个就都会懂得,哦,该冷静了,那么就不会出现不理解的情况啦,感情也会升温的[s:ac:blink]
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Brolando

我发现女人大多都是你这样
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Gyro zeppeli

非暴力沟通,看看这本书[s:a2:偷吃]
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305blackie

坦诚的说明自己有这样的习惯,然后互相做个约定,吵架不过夜,无论和不和好第二天起头的人负责找话题。
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SevenM

不理智到底是逻辑有谬误还是只讲感性?

逻辑谬误你指出来
谈感情你试试共情呗

别对面和你谈感受你要去理性思考
对面理性思考了你要谈感受
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𝓟𝓾𝓷𝓴

既然是小问题那就床上决胜负[s:a2:中枪]
榨干他几次奠定你的家庭地位[s:a2:doge]
他不服就拉住他说:肘,跟我进屋
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kooh

天性不可夺,吾辈心中亦有惑[s:a2:有何贵干]
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eraise

成年人了,遇事多想想利害得失,有些损失,你能不能承受的起,如果承受不起你要怎么做?

说实话,能说出我明明知道这样不好,但是我就是无法控制自己.....说明经历的社会的毒打生活的毒打还不够,当经历了一些一想起来就痛彻心扉的痛苦之后,你自然就记得了。控制情绪这种事尤其是这样,知道为什么中年人大部分都擅长情绪管理么,年轻的时候在职场受打击多了就练会了