Juiced Up Coach
2021-01-27T09:37:51+00:00
我比较讨厌煮鸡蛋的味道，隔壁的同事吃我闻着着都想吐，早上吃鸡蛋基本就是茶叶蛋，不知道每天早上这么吃的话会不会有什么害处
百度了百科问过啥说法都有，所以跑来发一贴向大家求证。
百度了百科问过啥说法都有，所以跑来发一贴向大家求证。
茶叶蛋和煮鸡蛋在营养上有什么区别？
Brent2828
钠摄入比较多而已
♡♡
区别不大吧，区别是茶叶蛋盐分更多，水煮蛋更健康些，
不过一天就一个的量，没啥大问题，又不是吃一堆。
不过一天就一个的量，没啥大问题，又不是吃一堆。
Tominto
茶叶蛋属于可以但没有必要，鸡蛋直接就吃了完事儿
raymondchandler
鸡蛋会吸收水里的各种养分的，建议吃放在澡堂里煮过的鸡蛋。
wuhgud
茶叶蛋调料更多煮制泡制时间更久储存环境更不健康，不过一般只要卤料没问题没必要纠结这些，想吃什么就吃什么。
Intax
营养基本相同，茶叶蛋的盐和调料多点而已。
bananya
茶叶蛋你不可能每天都煮一个吧
你煮一锅可能要吃一个星期吧 那就不新鲜了啊
你煮一锅可能要吃一个星期吧 那就不新鲜了啊
pizzaster
从营养上来说，茶叶蛋不如水煮蛋
0led
茶叶蛋不好煮，太麻烦了
SweetPea1124
茶叶蛋比鸡蛋好吃，吃得多。[s:ac:哭笑]
AcTivEz
茶叶蛋盐多…钠含量比较高…
chr!s
好吃的多
AcTivEz
[quote][pid=490257534,25380317,1]Reply[/pid] Post by [uid=60370792]问我就是带节奏的小号[/uid] (2021-02-02 21:09):
茶叶蛋你不可能每天都煮一个吧
你煮一锅可能要吃一个星期吧 那就不新鲜了啊[/quote]可以去街上买每天新煮的啦[s:ac:哭笑]
茶叶蛋你不可能每天都煮一个吧
你煮一锅可能要吃一个星期吧 那就不新鲜了啊[/quote]可以去街上买每天新煮的啦[s:ac:哭笑]
GianpauIo
蛋白质性价比极高