泥潭各位一般正骨都是咋样的呀

rt 最近腰疼的很
去正了下骨 前大部分时间就是按摩腰附近的肌肉
然后最后侧躺把我用力张开了一下了就没了
现在还行 腰疼好一点了
可是我才十九岁啊啊啊啊啊啊啊
有什么治腰的土房子么