醒的早，也是失眠表现

那要看你几点睡，正常来说一天七个小时睡眠足够了

[quote][pid=406619362,20911557,1]Reply[/pid] Post by [uid=25602550]daycry[/uid] (2020-03-21 06:40):

那要看你几点睡，正常来说一天七个小时睡眠足够了[/quote]还别说，老哥，我这几天还都是十一点半睡六点半醒，正好七小时

前几天十点半左右睡得 五点多就醒了，十二点睡七点醒，没什么区别

生物钟，高中养成的，每天6点准时醒[img]http://img.nga.178.com/attachments/mon_201209/14/-47218_5052bc4f51be7.png[/img][img]http://img.nga.178.com/attachments/mon_201209/14/-47218_5052bc4f51be7.png[/img]而且我还是那种醒了再也睡不着的体质

[quote][pid=406619452,20911557,1]Reply[/pid] Post by [uid=38969196]raf456[/uid] (2020-03-21 06:42):

还别说，老哥，我这几天还都是十一点半睡六点半醒，正好七小时[/quote]我和你一样的时间，而且只有周末六点半醒，太痛苦了，下午别人起床打游戏了我困的眼睛睁不开

每天九点多就睡，，

昨天八点半就躺下了

我醒的能不早吗