各位老军医,肝火旺,醒的早失眠怎么办

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Hashad

夜跑,夜跑
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qBreno

已经醒了一个多小时了。我不就是早睡了一个半小时吗。
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Phoenixium

我也是,晚上11点睡的
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JaydeNN

打雷下雨折腾到2点,5点多就行了,
脑子混的,没精神
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dertlev12

我1点睡的,4点半醒了,是不是要寄了
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thelordJKthemaster

我最近在喝黄连羊肝丸,内蒙产的,你买一盒试试?
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KromaK

问就是桂附地黄丸[s:ac:喘]
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Vex ඞ

醒得早,只要精神没问题,没大关系,主要深度睡眠时间要足