如果降低对男朋友的喜欢程度？

跟男朋友是高中同学，现在都研一，高中毕业后除了寒暑假以外其他时间一直都异地(八百多公里，可能不能见面非常频繁)，在一起三个多月。
我追的他，一直以来都很喜欢他，本科时候认真追了好几年没追到，后来放弃了，再后来读研之后在一起了。
目前是我们在一起之后的第一个寒假。因为之前一直异地，所以很珍惜同城时光，想尽可能多见见。这半个月约基本每天见面(一起学习或者吃饭或者看电影或者散步之类的)，见不到他我就有点不得劲，每次告别也都拉着他一直不愿意放他回家。
最近三天因为他不愿意主动见我，或者赶我回家，(可能也有生理期快到了激素水平波动以及家里最近有事勾起了我的伤心回忆啥的泪点低)会很委屈然后控制不住泪眼汪汪，男朋友又慌了开始陪我，等我平静下来会跟我说他不开心了。
今天男朋友很认真地建议我学习一下怎样像我们的一个共同同学(女生，很可爱，跟我俩关系都不错)一样对他冷淡，我一开始赌气说可能分手我就对他冷淡了(但我真的太喜欢他了，非常非常非常不能接受分手结局，觉得什么困难应该都好克服，不至于走到分手那一步)。后来冷静下来想了想，应该是，如果不过于喜欢他，应该就可以对他冷淡一点。
很喜欢他是因为他很值得被喜欢，超级无敌大学霸，超级聪明，小时候会耐心教我这小学渣做题，我俩陪伴了对方的很多重要时刻，长得好看，身材好，非常有趣，很可爱，被他抱着特别安心和开心，还有好多好多好多很好的地方。
所以有没有什么办法可以减少对男朋友的喜欢，或者可以发自内心对男朋友冷淡一点(我对别人都挺冷淡的，就是对他一直都非常不冷淡..)，或者让男朋友愉快接受我的不冷淡？
p.s.应该不存在我太空了没事可做所以想很多或者只能黏着男朋友之类的问题，被导师抓着写论文啥的其实也蛮忙的，跟男朋友在一起不是浪费时间，总觉得跟他在一起很治愈可以快乐充电。