如何改掉起夜这个毛病

如何改掉自己动不动就喜欢说一些沙雕话的毛病？？？ 如何改掉好色这个坏毛病？ 如何改掉一看直播就想冲月卡的坏习惯。。 如何改掉爱做白日梦的坏毛病？ 如何改掉恋爱中患得患失的毛病 [求助]如何改掉这个用户名(电脑是机械革命) 我要如何改掉以自我为中心的毛病 老哥们请问如何改掉自己容易被挑衅且比较暴躁的情绪，如何学会察言观色 懂哥们请问如何才能改掉熬夜的玩手机坏习惯