Afizo
2021-05-25T09:28:30+00:00
老哥老姐们讲讲
喝牛奶真能长高吗
DDon
你骨缝都闭合了别想了
hoogilboogil
纯牛奶能
但过了发育阶段就不行了哈
但过了发育阶段就不行了哈
BigFlexAnt
能，小时候没少喝，183[s:a2:不明觉厉]
Lizard
接骨手术能。
T0NE
别熬夜才能长高
Trstn
我觉得吧，长身体的时候营养均衡一般都不会太矮，不是喝什么就会长高的。。
Tuna Roll
母鸡 不过我186 确实从小爱喝奶
Mcluvin
长大就不行了[s:ac:哭笑]
Dearns1
我不知道能不能 但是我从小我妈让我天天喝 我185
rai
得从小喝
Zenas
能，
但是到你能发帖这个岁数，基本就不能了。
但是到你能发帖这个岁数，基本就不能了。
brady
我小学阶段每天一大碗牛奶
现在身高190
现在身高190
cj9980
从小摄入高蛋白高钙食物，然后吃饱，就可以
Hovito
初中的时候每天一袋牛奶，记得那段时间长的飞起，一年长个7-8cm，现在183cm
iboqwe
能。
另外就算不长高也有好处，中国人普遍钙摄入不足
另外就算不长高也有好处，中国人普遍钙摄入不足
Zombi
我172北方残废身材，孩子五岁多已经快1米2了[s:ac:汗]和基因就没什么关系，就是营养
Shahriar
只能是辅助
长个合理营养补充,牛奶提供了非常重要的东西,那就是游离钙.
然后再多吃鱼肉这种比较优质的蛋白质,适当每天都锻炼一下,长个会很快的.
长个合理营养补充,牛奶提供了非常重要的东西,那就是游离钙.
然后再多吃鱼肉这种比较优质的蛋白质,适当每天都锻炼一下,长个会很快的.
yun-
小时候经常喝，195
ṰṄṮ08💣
喝牛奶不会促进长高，但能补营养让你可能达到自己的上限
主要还是要多睡觉，多睡觉，多睡觉
主要还是要多睡觉，多睡觉，多睡觉