DeskDro916
2021-09-24T18:43:28+00:00
[s:ac:呆]深夜焦虑，轮到我做饭的时候每次想做啥想破头皮，自己吃就啥都能吃，但是给别人做就挺凹糟的，做难吃了分量又多，一样东西天天做也没人吃，东西剩个大半碗就顿顿剩菜最后倒掉[s:a2:哭][s:a2:哭] 我每次倒东西好难受啊但是真的吃不下
[s:ac:呆]越想越抑郁，潭友帮帮忙，你们都咋决定每顿伙食的？
[s:ac:呆]越想越抑郁，潭友帮帮忙，你们都咋决定每顿伙食的？
一般是看冰箱，视里面有什么材料决定，稍微注意荤素搭配就是了，本身买菜的时候一般也会考量着到时候要做成什么菜然后看菜买食材。
而且我觉得看你描述这不是难以决定菜色的问题是厨艺问题……
多找些教做家常菜的视频来学一学？