sfall
2021-08-28T15:05:11+00:00
外卖也都是些不知道哪来的半成品，加个热就拿来卖，还不如自己弄的安心
就想请问一下各位老哥，荤素都行，口味不限
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感觉炸鸡薯条油条葱油饼这些都不错，有大油高卡路里的，整个素菜就能吃了
[quote][pid=547380548,28372377,1]Reply[/pid] Post by [uid=16171652]cstt58[/uid] (2021-09-04 23:14):
方便面[/quote]这个跑偏了[img]http://img.nga.178.com/attachments/mon_201209/14/-47218_5052bc4cc6331.png[/img]
[quote][pid=547380685,28372377,1]Reply[/pid] Post by [uid=1300799]默默语[/uid] (2021-09-04 23:14):
感觉炸鸡薯条油条葱油饼这些都不错，有大油高卡路里的，整个素菜就能吃了[/quote]买过几次葱油饼，有点吃腻了，想拓展一下
我之前发过的。。CP品牌的冷冻烤鸡胸肉，烤鸡翅根等等都不错。其他牌子还能找到牛肉汉堡饼，鳕鱼饼之类的
不需要炸，微波或者蒸煮一下就能吃了，还挺健康的，尤其是鸡胸配水煮菜当健身餐都没有任何问题
[quote][pid=547381483,28372377,1]Reply[/pid] Post by [uid=63444369]林亮宽[/uid] (2021-09-04 23:19):
玉米罐头[/quote]玉米罐头是真的顶，我也很喜欢吃
虽然很不想承认，但是手抓饼
便宜，好做，单吃都不错，啥都能包
自己买的调料包放心[img]http://img.nga.178.com/attachments/mon_201209/14/-47218_5052bc4cc6331.png[/img]
梅林牛肉罐头，连包装一起放水里加热，开盖即食，也可以买点土豆或者其他你喜欢的配菜一起烧，一般休息日懒的做饭就拿这个应付[s:ac:愁]
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你要又方便又卫生还能精准控制的话那就速冻饺子拉满
稍微愿意多花点时间可以看看很多up主出的每周菜单，做得快的话周天两小时就能准备好一个星期的吃的，每顿饭15分钟就能做好
面食类 手抓饼 香菇灌汤包 蒸饺 泡发类 凉皮拌猪头肉黄(配菜黄瓜丝还带木耳水花生) 火锅类：海底捞牛油半块(方便面+牛肉丸+娃娃菜