从人类的身体健康来说,只吃素食,不吃碳水,哪个对身体伤害更大?

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kb

2024-04-27T13:27:55+00:00

有些人一点碳水都不吃,但是吃肉。

有些人一点肉都不吃,只吃素食


哪个对身体伤害更大?
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Snowdrop

吃素在青春期会身高低,智力低,皮肤差
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Snowdrop

人是杂食动物
设计的时候就是这样
违法规律要付出代价
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RUCO

素食范围可太广了。素食里面蛋白质也不少。肉里面一定没有碳水,不吃碳水肯定不行
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Endercheetah

只吃肉不增加维生素应该先死于坏血病呆
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KoreanInCuse

人类进化的能量来源就是肉食 还有动物骨髓里面的脂肪之类,你猜只吃素会发生什么
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AADemUP163

因纽特人几乎不吃碳水。只吃素的也不少。科学规划的话两个都能活挺久
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not the belt pls

人类必须的七个营养素,素食里都可以获得。

不吃碳水,至少要缺一门,严格讲膳食纤维也算吧。
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razaho-

老和尚很多吧。。
但是不吃碳水 好像坚持不住多长时间
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johnnn

规划的好的话纯素食没问题的 植物蛋白没那么菜
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brodryk_

不吃碳水会死的吧