怎么应对焦虑情绪?想起上班一大堆破事就很烦,即使还有一天假期心情还是很不好

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saren

我也是啊老哥,感觉部门里就我一个操心上级领导交办的事项,经理他妈的1月出欧洲到6月才回来,累趴
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[quote][pid=607959399,31752627,1]Reply[/pid] Post by [uid=42097701]ytrap[/uid] (2022-05-04 08:53):

我也是啊老哥,感觉部门里就我一个操心上级领导交办的事项,经理他妈的1月出欧洲到6月才回来,累趴[/quote]咋办啊,想躺平
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[quote][tid=31752627]Topic[/tid] Post by [uid=25983407]天才麻将少年[/uid] (2022-05-04 08:47):

如题,今天上午六点半就醒了睡不着

怎么应对焦虑负面情绪?[/quote]直接开摆。[s:ac:羡慕]