赤藓糖醇这些代糖能不能替代白砂糖做调料

赤藓糖醇这玩意很贵吗？ (赤藓糖醇)代糖的营养成分表碳水化合物好高啊 100克里都超过90克碳水化合物了 碳水化合物不是会在身体里转化吗 赤藓糖醇会让人拉肚子吗？ 好像现在加了“赤藓糖醇”的无糖饮料更受欢迎 问下赤藓糖醇这一类代糖口感如何？能买来代替白砂糖吗？ 求推荐加赤藓糖醇的0糖饮料，不要辐射森林 我感觉我的饮食非常健康了，左手钾盐右手赤藓糖醇，维生素e在腰间，还有二甲双胍在胸口 [提问] 为啥饮料大多数用的是阿斯巴甜？而不是赤藓糖醇？ 推两本书《大赤仙门》《老祖无能》，追玄鉴的可以去看看，世界观类似，水准也还可以