臀部坐太久了直接有一块平了怎么复原呢?

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Mészi

2020-08-19T12:48:08+00:00

就是坐在凳子上那两块,现在躺着摸都感觉明显的椭圆山风中间被压平了……[s:ac:晕]平常两三天做一小时运动,包括深蹲,其他部位都解释了似乎这个屁股变不回去………