KGB Lowlife
2021-05-16T06:17:08+00:00
想报个游泳班，好像这个运动不费膝盖，可以吗
大体重。220多斤
大体重。220多斤
胖子学游泳咋样
CornOnTheCob
游泳应该是对胖子最友好的运动了 不会游也不用担心反正你自己会浮
DanGonSol
可以 胖子浮力大 自动上浮不费力 奋力游泳利颈椎
Erebus
可以的 我已经游了1个月了还是不会但是带呼吸管子一直在水下运动就行了= =
Mugamuga
很可以
我儿子就是一只肥硕的青蛙?！
哈哈哈哈
我儿子就是一只肥硕的青蛙?！
哈哈哈哈
Ubapinga
胖子沉不下去，可以四肢张开仰面躺在水面上随波逐流
stinkysockkkk
能坚持的话，比其他运动好……
iSi DeMo iSi
[quote][pid=516391436,26774403,1]Reply[/pid] Post by [uid=60341505]appattexe[/uid] (2021-05-16 14:19):
游泳应该是对胖子最友好的运动了 不会游也不用担心反正你自己会浮 [/quote]我现在就顺着网线来找你，你别跑
游泳应该是对胖子最友好的运动了
Claw
作为胖子表示小时候很容易就学会了蛙泳以外的所有泳姿，唯独蛙泳学不会，怀疑是腹臀部脂肪太多浮力不平衡。。。
Doric
理论上可以，实际上比较难坚持，一个是时间场地限制，天热了水里全是饺子游不开，天冷了得找恒温的又比较贵，二是游完很容易肚子饿，对饮食控制不太有利。
我觉得每天晚饭后到附近走个几公里，平时注意控制调节饮食结构别放纵，先把饮食和运动习惯培养出来比较有利。
我觉得每天晚饭后到附近走个几公里，平时注意控制调节饮食结构别放纵，先把饮食和运动习惯培养出来比较有利。
!oil reflex
身体不行动，你问啥都没效果。
Scybord22
有条件当然好，跑步膝盖刚坏了，我也想学游泳，但是要去单位的游泳池，虽然免费，但是单程4公里，平时在家还要带俩娃，时间很不好安排，唉
MonsterEmily
变成了会游泳的胖子
比如我
Arch Dornan
游泳是对胖子最友好的运动了[s:ac:哭笑]
Poly Kitten
只要顶得住游完的饥饿感，游泳应该是最好的减肥运动了
foxgirl
膝盖怪学游泳？？？[img]http://img4.nga.cn/ngabbs/post/smile/a2_31.png[/img]
Sleepy_Shawty
[quote][pid=516391881,26774403,1]Reply[/pid] Post by [uid=85646]cstar001[/uid] (2021-05-16 14:21):
作为胖子表示小时候很容易就学会了蛙泳以外的所有泳姿，唯独蛙泳学不会，怀疑是腹臀部脂肪太多浮力不平衡。。。[/quote]我蛙泳看别人泳姿学会的，但是游得很慢，还不如自由泳来的爽快
作为胖子表示小时候很容易就学会了蛙泳以外的所有泳姿，唯独蛙泳学不会，怀疑是腹臀部脂肪太多浮力不平衡。。。[/quote]我蛙泳看别人泳姿学会的，但是游得很慢，还不如自由泳来的爽快
Hbreen78
[quote][pid=516391881,26774403,1]Reply[/pid] Post by [uid=85646]cstar001[/uid] (2021-05-16 14:21):
作为胖子表示小时候很容易就学会了蛙泳以外的所有泳姿，唯独蛙泳学不会，怀疑是腹臀部脂肪太多浮力不平衡。。。[/quote]蛙泳学不会的一般是脚踝控制力不行
作为胖子表示小时候很容易就学会了蛙泳以外的所有泳姿，唯独蛙泳学不会，怀疑是腹臀部脂肪太多浮力不平衡。。。[/quote]蛙泳学不会的一般是脚踝控制力不行
Hbreen78
[quote][tid=26774403]Topic[/tid] Post by [uid=42085150]喧嚣改[/uid] (2021-05-16 14:18):
想报个游泳班，好像这个运动不费膝盖，可以吗
大体重。220多斤[/quote]怕水的话建议私教课吧，别怕花钱，游泳是最好的运动，要好好学
想报个游泳班，好像这个运动不费膝盖，可以吗
大体重。220多斤[/quote]怕水的话建议私教课吧，别怕花钱，游泳是最好的运动，要好好学
JollieLapin
对胖子的完美运动
我190减到130全靠游泳
我190减到130全靠游泳