jackdmddx
2020-03-30T00:42:42+00:00
戒了一个月了，现在每天喝茶喝白开水，每天喝差不多3升左右的茶水，早上起来有烟瘾的时候，就泡杯茶，慢慢地喝一杯，戒烟后确实精神状态都好了点。
努力戒烟中。
Spade.
加油 字数补丁
Xicronizz
戒烟后建议跑跑步游游泳，肺活量会慢慢涨上去的
whatsername
我本来去年8月1日开始的，坚持了好几个月，这不1月底又不知咋地开始了。。。非常自责。
jackdmddx
[quote][pid=409434593,21064532,1]Reply[/pid] Post by [uid=60019085]槻泉*[/uid] (2020-03-31 08:57):
戒烟后建议跑跑步游游泳，肺活量会慢慢涨上去的[/quote]好的，温度再上去点，就去跑步
戒烟后建议跑跑步游游泳，肺活量会慢慢涨上去的[/quote]好的，温度再上去点，就去跑步
Janev.
从去年11月2号开始戒烟，从一天一包半到现在完全没抽烟的想法，感觉也没那么难啊，吃零食啥的也就开始的时候吃了点现在觉得无所谓了。
luisgarz
[quote][pid=409435002,21064532,1]Reply[/pid] Post by [uid=42776235]倾城2001[/uid] (2020-03-31 08:59):
我本来去年8月1日开始的，坚持了好几个月，这不1月底又不知咋地开始了。。。非常自责。[/quote]烟瘾好戒，心瘾难除。要不反复，一定要注意自己周围圈子，明确叫大家监督你，给还在抽烟的说清楚你坚决不抽，不要叫他们给你让烟。
我本来去年8月1日开始的，坚持了好几个月，这不1月底又不知咋地开始了。。。非常自责。[/quote]烟瘾好戒，心瘾难除。要不反复，一定要注意自己周围圈子，明确叫大家监督你，给还在抽烟的说清楚你坚决不抽，不要叫他们给你让烟。
豬五花
嗯 加油 戒烟是好事 不利于税收
whatsername
Reply to [pid=409435617,21064532,1]Reply[/pid] Post by [uid=1229020]lijian1222[/uid] (2020-03-31 09:01)
好的，多谢老哥指教。
4月1日，再度起航。
好的，多谢老哥指教。
4月1日，再度起航。
jackdmddx
[quote][pid=409435348,21064532,1]Reply[/pid] Post by [uid=4773606]xiaoyaofengshao[/uid] (2020-03-31 09:00):
从去年11月2号开始戒烟，从一天一包半到现在完全没抽烟的想法，感觉也没那么难啊，吃零食啥的也就开始的时候吃了点现在觉得无所谓了。[/quote]你可能烟瘾还不大
从去年11月2号开始戒烟，从一天一包半到现在完全没抽烟的想法，感觉也没那么难啊，吃零食啥的也就开始的时候吃了点现在觉得无所谓了。[/quote]你可能烟瘾还不大
Janev.
[quote][pid=409437208,21064532,1]Reply[/pid] Post by [uid=60760741]底特律热心网友小X[/uid] (2020-03-31 09:07):
你可能烟瘾还不大[/quote]你可能对烟瘾这个东西有误解，30岁16年烟龄一天一包半你仔细想想吧[s:ac:哭笑]
你可能烟瘾还不大[/quote]你可能对烟瘾这个东西有误解，30岁16年烟龄一天一包半你仔细想想吧[s:ac:哭笑]