早上遛了两天狗,我感觉我现在精神都有点崩了

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etheriusnachoo3

2020-08-27T12:13:58+00:00

我是个睡眠比较浅,又不容易睡着的人,早上6点半到7点半这一个小时只要安安稳稳的睡过去一上午都不会困,但是只要这一小时被吵醒或者惊醒,那我就算再补一个小时都会觉得乏力和困倦

平时都是我爸妈遛狗,这两天他俩都出差,只能我遛狗
我本来想七点半去溜,不行,这狗六点就开始狂吠,不遛他他就挠门,学防空警报叫唤,根本没法不管他继续睡。只能爬起来去溜,遛完感觉整个脑子都有胀痛感[s:ac:愁] 回来之后一上午都感觉自己随时都能睡过去。
平时只要睡过了七点半,我真的是一下子就能清醒过来,但是现在就这一个半小时的睡眠时间我家狗都不打算给我。

咋整啊
[s:ac:无语]