[树洞] 社恐的我们,应该何去何从

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Zhoon

2021-04-08T17:57:20+00:00

不擅长社交,经常说一些不该说的,不说一些该说的,随之恐惧社交、拒绝社交
尝试过网上聊天,带着面具倒可以说上几句,不过应付对方也非常耗费脑力
喜欢一个人做事,不喜欢麻烦别人,也不喜欢别人麻烦我,也很怕别人帮助我,对我热情,因为不知道怎么去回应
集体活动的时候喜欢待在角落里,以祈求不会有注视的目光
而外向的人往往能在这个时代里混得风生水起,他们能够长袖善舞于人群中,我却总是以落后一步的幼稚旁观。年龄小刚出社会的别人还会觉得情有可原,年龄大的依旧处理不好人际关系,别人的印象就只有嫌弃了。
年纪也大了却一无所有的人生真的好艰难呀。[s:ac:哭]
充满了孤独感,也毫无安全感,对所有人都不信任,习惯于把内心藏到深深的海底,在矛盾中纠结与浮沉。
这样的性格是不是不适合这个时代,这个社会是不是不欢迎不成熟的人[s:ac:委屈]
很多时候,我都在怀疑我自己以后的人生,该如何打理自己以后未来的人际关系,该如何面对纷繁复杂的世界
我一直想不明白,为什么真的有人毫无优点和存在意义。所有人都让我们远离负能量的人,所以,我必须远离我自己。
我想,如果我可以凭空消失该多好,如果我不是我该多好。
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apoclypusTV

不要试图融入别人
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𝔸𝕖𝕤𝕥𝕙𝕖𝕥𝕚𝕔

你自己过的快乐也没必要去怎么社交吧
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anson.

[img]http://img.nga.178.com/attachments/mon_201209/14/-47218_5052bc587c6f9.png[/img]同有点社恐,复试发挥极差。一遇到和别人用言语交谈,脑子就转的有点慢,环境紧张一点,脑子就想不起东西,不知道该怎么改变
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AstronomicalAlly

不合群就不合群,早点睡吧。
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h1nqno

楼主的前两段描述直击我的内心
我想做出改变很久了,但是都没什么进展,我通常的做法都是面临选择的时候,去选择自己第一时间不选的那个答案
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Western

削足适履?
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BIG_BOI_DANK

。 。 。 。融入不了别人就想消失想死,你几岁啊[s:a2:中枪]我一个人过了二十多年也没见孤独,反倒是挺爽,建议楼主找个兴趣,别多胡思乱想,有那时间,还不如想想安排一下属于自己一个人的时间表,例如明天放假,那就想一个人吃啥好,下午一个人去打游戏还是睡个懒觉等等[s:ac:赞同]
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Shawn6623

这么说吧,基本没法改的,适应也难不如找点兴趣爱好定时充充电下次再面对社交时减少点焦虑感。
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Foxtooth

一个人找喜欢的事情去尝试呗,社恐又不是罪,拓展一下兴趣音乐看电影了画画摄影文学物理化学,总有一款适合你。
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Zhoon

快睡觉了忽然看见nga刮墙界面的一句话:我们做朋友好吗
又睡不着了
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Arrrash

适度是个问题,受欢迎的人也不是就怎么样了。
比如当人发现可以选C的时候,就会开始想为什么不要D了
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BSG S41NT

不会说就听,不会听就做,不会做就先学,不会学那还是重读小学吧。
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sUpA cHuG

[quote][pid=508574294,26365039,1]Reply[/pid] Post by [uid=62563468]LucioFontana[/uid] (2021-04-17 04:08):

不是,我就搞不懂社恐现在到底是怎么一群人
我原先以为社恐是碰到社交场合就麻了,能拒绝就拒绝,一个人更开心,别人爱咋咋地,只处理最低限度的人际关系就得了
你们说的全是“我也好想八面玲珑呀,可是我做不到呀,我好孤独好惨啊,我该怎么办”

[s:ac:汗]太菜了搞不定所以只有负反馈?
没有真情实感就演,不会演就学,不会学就凑合过,过不了就死了呗,人都是会死的[/quote]我也差不多…大概是十分焦虑[s:ac:擦汗]
不过现在可以隔着手机聊天其实感觉还好
所以其实挺多人说我网上和现实是两个人…
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cthomas22

天赋问题
就比如有些智商生下来就是80 ,你看书学习最多也就让你看起来像个100的普通人 就别跟那些150的人比了
有些身高160跑的又慢,你非要打篮球当中锋中锋,练一辈子也实现不了
每个人总有自己的优点缺点
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minkki

不是,我就搞不懂社恐现在到底是怎么一群人
我原先以为社恐是碰到社交场合就麻了,能拒绝就拒绝,一个人更开心,别人爱咋咋地,只处理最低限度的人际关系就得了
你们说的全是“我也好想八面玲珑呀,可是我做不到呀,我好孤独好惨啊,我该怎么办”

[s:ac:汗]太菜了搞不定所以只有负反馈?
没有真情实感就演,不会演就学,不会学就凑合过,过不了就死了呗,人都是会死的
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Cashew

一方面要适度改变自己,重点是适度,不让让自己不舒服,活着很为难,另一方面要知道自己的性格,有机会还是要参加一些活动的,有同好的,那种恐惧心理就会弱很多。
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Sanaryn

一样一样,特别是现在这个社会,女性还能说是内向,男性就真的很容易显得另类。
不过之前刷到一个视频[url]https://b23.tv/FZCh5y[/url]帮助很大,重点还是不要把社恐当作自己的缺点,反而在一定条件下是一种优点。
世界上还有很多你我这样的人,愿与你共勉。
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MackWack

[s:ac:茶]不擅长社交就别去呗。。
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Betoct19

同社恐,除了工作,放假时间一个人,