MrKisz
2021-06-18T13:38:12+00:00
最近减肥(现在身高183体重190) 决定不吃米饭等碳水
8点半开始好饿
打开饿了么
从汉堡王看到糖水店
从羊肉串看到海底捞
再坚持20分钟，他们应该都关门了[s:ac:哭笑][s:ac:哭笑][s:ac:哭笑]
8点半开始好饿
打开饿了么
从汉堡王看到糖水店
从羊肉串看到海底捞
再坚持20分钟，他们应该都关门了[s:ac:哭笑][s:ac:哭笑][s:ac:哭笑]
肥宅挣扎了一小时了……
Cahkin
来个大黄瓜
2NZ7
冷知识，烧烤店营业到2、3点的
Sir.Dew
亲测，运动一身大汗后，完全没有吃东西的胃口
0xExpekt
我已经干掉4个桃子了[img]http://img.nga.178.com/attachments/mon_201209/14/-47218_5052bc4cc6331.png[/img]
Gabrielluminati
虽然说减肥是从节制开始，但你基数大还不运动减个屁啊[s:ac:哭笑]
Ashborn
[quote][pid=527559862,27362711,1]Reply[/pid] Post by [uid=42892313]伊森坦布尔[/uid] (2021-06-26 21:40):
亲测，运动一身大汗后，完全没有吃东西的胃口[/quote]从来没有过没有胃口这种事
跑完半马也是这样
亲测，运动一身大汗后，完全没有吃东西的胃口[/quote]从来没有过没有胃口这种事
跑完半马也是这样
EazyE
[quote][pid=527559862,27362711,1]Reply[/pid] Post by [uid=42892313]伊森坦布尔[/uid] (2021-06-26 21:40):
亲测，运动一身大汗后，完全没有吃东西的胃口[/quote]亲测，运动完胃口好的不得了。所以大学时有一学期每天跑6公里，结果一学期过后体重增加了。
亲测，运动一身大汗后，完全没有吃东西的胃口[/quote]亲测，运动完胃口好的不得了。所以大学时有一学期每天跑6公里，结果一学期过后体重增加了。
sortofunpleasant (they/them)
[quote][tid=27362711]Topic[/tid] Post by [uid=62686734]口苗口苗口苗白勺[/uid] (2021-06-26 21:39):
最近减肥(现在身高183体重190) 决定不吃米饭等碳水
8点半开始好饿
打开饿了么
从汉堡王看到糖水店
从羊肉串看到海底捞
再坚持20分钟，他们应该都关门了[s:ac:哭笑][s:ac:哭笑][s:ac:哭笑][/quote]吃西瓜或者黄瓜吧，起码睡觉前不会饿
最近减肥(现在身高183体重190) 决定不吃米饭等碳水
8点半开始好饿
打开饿了么
从汉堡王看到糖水店
从羊肉串看到海底捞
再坚持20分钟，他们应该都关门了[s:ac:哭笑][s:ac:哭笑][s:ac:哭笑][/quote]吃西瓜或者黄瓜吧，起码睡觉前不会饿
Dilly Willi
[img]https://img.nga.178.com/attachments/mon_202106/26/-7Q2o-b2tqK22T1kSg0-sg.jpg.medium.jpg[/img][img]https://img.nga.178.com/attachments/mon_202106/26/-7Q2o-dva4ZkT3cSzk-qo.jpg.medium.jpg[/img][img]https://img.nga.178.com/attachments/mon_202106/26/-7Q2o-fvohZaT3cSsg-iy.jpg.medium.jpg[/img][img]https://img.nga.178.com/attachments/mon_202106/26/-7Q2o-i4nhZqT3cSm8-fc.jpg.medium.jpg[/img]
SkipperDale
怎么水区动不动就190、200？恍惚看到了美国那满街的大屁股。[s:ac:哭笑]
Literal Lemon
人的意志力是有极限的，硬挺减肥很容易失败，建议吃土豆、地瓜、苞米这些高膳食纤维，饱腹感强的主食。
Yolo
不吃碳水，来点蛋白质吧。
KenjiNara
这都到10楼了，夜宵图呢~
[s:a2:你为猴这么]
[s:a2:你为猴这么]
narwhal
熬熬就好了，不然多喝水
[img]https://img.nga.178.com/attachments/mon_202106/26/-7Q2o-cdssZaT1kSdm-dm.jpg[/img]
[img]https://img.nga.178.com/attachments/mon_202106/26/-7Q2o-dnnoZdT1kShs-as.jpg[/img]
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EL CHEPE
网上买点紫菜蛋花汤，饿了可以冲一包
别听楼上的吃西瓜，可以吃黄瓜西红柿
别听楼上的吃西瓜，可以吃黄瓜西红柿
Nig0r
我已经饿习惯了，极限状态是吃完晚饭就开始饿，饿了两周就没啥感觉了，目测现在饭量起码少了1/3。
こばやし
莫名觉得有点可爱[s:a2:中枪]
xZianTv
烧烤都是夜宵店怎么可能关门 顶多过9点收你个夜间配送费