羽毛球入门请教

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Peep

2021-03-14T08:36:27+00:00

准备和女友开始打羽毛球锻炼,目前是准备买两个球拍一桶球先练起来,坚持一段时间再请教练买装备。想请教下买什么拍子和球呢,预算一共五六百先吧。另外想问下需要找教练吗
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有大佬吗
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BULVYE

[s:ac:哭笑]我小学的时候被拉去集训过一段时间,感觉还是需要一个教练纠正一下动作的。
[s:ac:哭笑]不过好多年没打了,不知道现在什么情况, 或许网上搜一些视频也能学
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鞋子买好点,其他迪卡侬就行。如果能坚持并且有好胜心,尽早请教练
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GleasonRyan

胜利纳米6或者7,凯胜105ti这种糖水一点的拍子吧,高端才考虑YY,低端算了
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Tonster12

一开始主要还是动作吧,大学时跟着老师学习了一下击球的动作和站姿步子之类的,打了打高远球就差不多能和别人对打了
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[quote][pid=502417242,26026279,1]Reply[/pid] Post by [uid=1477967]IceSD[/uid] (2021-03-23 16:58):

鞋子买好点,其他迪卡侬就行。如果能坚持并且有好胜心,尽早请教练[/quote]鞋子穿跑步鞋不可以吗,亚瑟士阿迪这种
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这阶段去迪卡侬买个最便宜的双人套装就行了,鞋子就用跑步鞋。。
拍子和羽毛球鞋是你真想把打羽毛球打成有输赢的阶段才需要考虑的。。
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[quote][pid=502417763,26026279,1]Reply[/pid] Post by [uid=5510734]zq8230558[/uid] (2021-03-23 17:00):

胜利纳米6或者7,凯胜105ti这种糖水一点的拍子吧,高端才考虑YY,低端算了[/quote]入门的拍子就这么贵啊
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[quote][pid=502423345,26026279,1]Reply[/pid] Post by [uid=1962917]师洁[/uid] (2021-03-23 17:20):

这阶段去迪卡侬买个最便宜的双人套装就行了,鞋子就用跑步鞋。。
拍子和羽毛球鞋是你真想把打羽毛球打成有输赢的阶段才需要考虑的。。[/quote]好的!感谢!
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Alexteiner

长期打绝对需要教练,如果是业余随便玩玩那就不用教练,最好找个羽毛球群一块玩。入门拍推荐tsf100ti,3ug5,拉yy80线,横24磅,竖23磅。女孩子建议减2磅。 长期玩的话建议入yy的高端鞋,如果随便玩玩,凯胜或者便宜点的佛雷斯也行。
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shrew

[quote][pid=502422891,26026279,1]Reply[/pid] Post by [uid=23764477]西红柿可乐[/uid] (2021-03-23 17:18):

鞋子穿跑步鞋不可以吗,亚瑟士阿迪这种[/quote]一开始随便玩玩可以的,小心扭脚就是了。开始练球有步伐训练了还是买个好点的鞋。李宁、胜利、尤尼克斯中端往上选喜欢的配色就行。迪卡侬的碳素拍足够用,直到你开始烧装备[s:ac:瞎],自然就换掉了。
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Littl3Fishy

没学过,一概淘宝一百块以内的小黑拍。买不了吃亏买不了上当

鞋子刚开始的话只要是橡胶底运动鞋都OK,买专门的鞋子的话,入门鞋也不贵,两百一双

球的话,俱乐部用的富力特300,应该不贵

我初学的时候用的9500,后来换了纳米6。现在打算买一块tk30
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𝙟𝙤𝙝𝙣𝙣𝙮

如果想要入门而且作为比较固定的爱好,建议拍子先买个三百左右的低端拍,前面有推荐凯胜100ti什么的可以,还有李宁的一些比如ws72,不要超市拍。球可以买焦点R2(现在好像改成骄点了)或者金威肯/飞莱宝/亚狮龙等等,买70左右一桶的,只要不乱打球毛,新手一个球可以留着多用几次
淘宝买一百来块的小黑拍也可以,不过最好有了解一点的朋友帮忙看
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Oneiroi

不要穿跑鞋,跑鞋非常非常容易扭到脚
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Hectic Ren

鞋一定要穿专门的羽毛球鞋,牌子价钱无所谓,主要防滑防崴脚
普通运动鞋不行
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Ap0c4lypt1c4L

需要教练 建议去找个大学体育生 或者一块打打
拍子 入门的话一二百一个(盗版)的拍子就能正常使用
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Manongearl

教练肯定要,羽毛球其实技术门槛挺高。你请了教练基本功扎实很多,比野路子好。。。我成年人曾经被小学生血虐的惨痛经历
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Kombucha Papii

羽毛球对于动作的规范要求是很高的,动作不对直接影响你的发力和球路,如果请教练,那训练是很枯燥的,基本就是苦练各种挥拍。如果只是打着玩玩,其实可以找那种大学校队的学生,请教模仿打球动作,这样也能打个七七八八了
至于装备,鞋子买个300左右的李宁鞋,拍子的话可以买李宁拍子,尤尼克斯、胜利的拍子水太深了,羽毛球买亚狮龙或者李宁的,都比较耐打而且不贵
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L.Marra

先练步伐[img]http://img.nga.178.com/attachments/mon_201209/14/-47218_5052bc4cc6331.png[/img]