Soulsniper
2022-01-01T07:24:55+00:00
给在西安的兄弟们，提醒一件事，疫情期间尽量不要导。
除了耗费能量外还有一个原因。
在疫情时人可能会长期在一个空间内很容易得小屋热症这东西。
小屋热症：
最开始是在一些高纬度的国家，经常会出现这样一种心理现象。
冬天很漫长，外面冰天雪地，一家人很久都不能出门，长久下来，会导致一种集体的严重焦虑。
主要症状就是：烦躁、不安、困倦和不开心，严重起来会让人情绪很不稳定，容易在网上怼人。
导会加剧这种症状的产生。
一个人不与其他人交流，心里面的那种负面情绪是不断在累积的，当累积到一定程度就想发泄出来。
[quote][pid=578138991,30094946,1]Reply[/pid] Post by [uid=2398049]QXD123[/uid] (2022-01-01 15:37):
没看懂啊，什么是导？[/quote]手冲
[s:ac:哭笑]意思就是本来就因为疫情无法出门散心交流焦虑，再导管容易因贤者时间胡思乱想导致心理出问题
[s:ac:哭笑]建议这种情况多搞点体育运动做一做，什么八段锦太极拳，什么广播体操健身操，什么普拉提瑜伽之类的，甭管干啥还是要多动一动，心烦焦虑的时候可以做做冥想，正念之类的，至少保持良好的机体和心理健康应对危机
Reply to [pid=578139542,30094946,1]Reply[/pid] Post by [uid=2520779]若白[/uid] (2022-01-01 15:40)
不，实际上人一直在封闭空间里选择导来发泄反而会更容易积聚负面情绪。
蚌埠住了，一个人在家连手冲自由都没了吗[s:ac:哭笑]
[img]https://img.nga.178.com/attachments/mon_202201/01/-7Q2p-6l9nK14T1kShs-hd.jpg[/img]
建议养鱼，东北老哥就特别喜欢养鱼。很大一个原因就是天寒地冻不能出门，养狗也要溜，零下几十度条件不允许。
养鱼的话很能排解压力，自然的景色奇妙的动物让人心情舒畅，排解压力和负面情绪，长期呆在屋里也不觉得恼火啦
[quote][pid=578142891,30094946,1]Reply[/pid] Post by [uid=60370394]Tylermm[/uid] (2022-01-01 15:57):
建议养鱼，东北老哥就特别喜欢养鱼。很大一个原因就是天寒地冻不能出门，养狗也要溜，零下几十度条件不允许。
养鱼的话很能排解压力，自然的景色奇妙的动物让人心情舒畅，排解压力和负面情绪，长期呆在屋里也不觉得恼火啦[/quote]你养鱼呢！
确实，亲眼所见。
小区楼上有个人，前年炒股票吵期货把他爸妈棺材本都亏下去了还负债累累，老婆带着孩子跑路，自己封闭了大半年，期间他亲戚过来，门都敲不开。邻居投诉他半夜吵闹嚎叫，他直接把屎扔人家门口。
后面怼天怼地见人就怼，终于把一个讨债的打进医院，一分钱也赔不出，现在在吃牢饭。
但凡和外面多接触接触，找个工作慢慢还债也不会沦落到这个田地。