simi
2022-05-30T00:01:34+00:00
老婆一直嚷嚷着王心凌的更累
然后让我周末比一下,我跳两次王心凌,她跳一次刘畊宏
同样时间的话,应该是王心凌更累。
不知道你有没有玩过舞力全开之类的,连着跳半小时能把人累哭
舞力全开连续跳我只能坚持15分钟左右,累的不行。另一个不清楚强度怎么样了
王心凌是跳舞,节奏变化挺多的,刘畊宏没看过直播,看抖音片段是健身操,节奏还是比较统一的,相同运动量肯定是王心凌累。
可以让你老婆跳一段r3birth的全速dreamer 估计能打平
[quote][pid=615123873,32153569,1]Reply[/pid] Post by [uid=257393]eijihyde[/uid] (2022-06-02 08:08):
你老婆是对的[/quote]我怕她趁机录下来 然后跟我说:先生,你也不想你太太知道吧
[quote][pid=615138650,32153569,1]Reply[/pid] Post by [uid=42094115]yb694526[/uid] (2022-06-02 09:09):
我怕她趁机录下来 然后跟我说:先生,你也不想你太太知道吧 [/quote]会不会发个抖音[s:ac:闪光]
[quote][pid=615124630,32153569,1]Reply[/pid] Post by [uid=62363983]水无月~魂[/uid] (2022-06-02 08:12):
引体向上30个消耗更大[/quote]一个肌肉爆发力,一个肌肉耐力。如果只算消耗,说不定这些舞蹈更多。爆发力训练是为了撕裂肌肉,超量恢复,增加纬度。
跳舞了不存在撕裂肌肉