鱼肝油这东西成年人吃有用吗?

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水很深

科学上来说是有效果的

建议知乎仔细辨别
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Post Shacone

现在全家人都吃Q10+鱼油,是不是被洗脑不知道。。但是心血管健康还是很关注的
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WobblyFlame

不是鱼肝油,是鱼油[s:ac:哭笑]有钱爱吃就吃,保健品。平时鱼吃的少可以试试。不治病
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MickvZetten

有用,但不是什么神药,补充某种人体必须的氨基酸。
需要吃么,谨遵医嘱,医生没说没必要吃。大部分人不需要吃营养品不吃。
鱼本身就有,营养还更全面。
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Insanity

我没吃过,不过我家有人吃,我奶奶(80多岁)和我儿子(7个月)[s:ac:擦汗]
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BeatThatMeat

呃,严格来说要看你是否缺乏必需的脂肪酸,维生素,否则的话不用吃
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pistolman8310

有什么好水深的
va缺就吃不缺就不吃
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ボゾプレイ0

[quote][pid=417276443,21505849,1]Reply[/pid] Post by [uid=60166425]快乐糖活[/uid] (2020-04-28 10:54):

不是鱼肝油,是鱼油[s:ac:哭笑]有钱爱吃就吃,保健品。平时鱼吃的少可以试试。不治病[/quote][s:ac:哭笑]我就不爱吃鱼,小时候被鱼刺搞怕了,现在很少吃鱼,没刺的鱼也不大爱吃。
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Monolith👻

成年人吃鱼油,现在我在吃裴礼康,感觉还行,睡眠比以前好点
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LordHeadass

[quote][tid=21505849]Topic[/tid] Post by [uid=5810007]szf172747[/uid] (2020-04-28 10:49):

[s:ac:呆]我看鱼肝油类保健品销量都好高[/quote]给宝宝吃的有
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ボゾプレイ0

[quote][pid=417275898,21505849,1]Reply[/pid] Post by [uid=61743396]无月夜风[/uid] (2020-04-28 10:52):

现在全家人都吃Q10+鱼油,是不是被洗脑不知道。。但是心血管健康还是很关注的[/quote]老哥吃下来有效果吗?