饭后百步走,活到九十九。
你要吃外卖,吃完床上、沙发上一躺,又不运动,怎么能健康呢。
出门吃,上下楼促消化,多健康。[s:a2:doge]
这个解释多完美。
首先外面的肯定没有自己做干净卫生
其次,点外卖有可能点到没有门面的只有后厨的,那种特别不卫生。
再者,现在很多餐饮不是烹饪,是热加工,原料是打包好的食材包,加热几分钟即可出品。这种食材包的食材新闻有爆出是僵尸食材,不健康。老坛酸菜了解一下
谁说店里吃就干净呢,谁说能点外卖的店就能到店吃呢。
说实话我有段时间观察过城市里外卖上最火的几家烤鸭,然后我发现全都在那种破店里[s:ac:哭笑]就是看起来脏的要死不会有人去的那种,然后评论一片好评。 虽然挺好吃的
但我觉得估计是真的不卫生
因为这句话就不成立,这里面变量太多了,但是这句话限定条件太少[s:ac:哭笑]
[s:ac:抓狂]还是要多动动啊,我隔离家里2月了,吃的量都是平常一样的,但是上星期吃出反流性胃炎了,一吃就吐还不停打嗝,就是因为吃完不动
其实吧
哪儿吃都有可能不健康不干净[s:ac:哭笑]
不在家里开火都不健康,包括外卖加店里吃,不是仅指外卖
因为外面做的不仅重油重盐,而且卫生情况你无法控制
点外卖你不知道点到什么店,我家后面有一个小广场,全是这种小店,饭点时候外卖电瓶车到处跑,店里都没人的,只做外卖,厨房很乱,你下楼吃你总不会去这种店吧
而且下楼吃好歹还有个上下楼动作,吃完了买点水果什么的还能溜一圈,外卖就真的是吃完了塑料袋一扎,继续坐电脑前了……长此下去,对胃其实不好的
说的是那种没有实体店面,纯做外卖的,我是吃过几次虫子就再也不点这种店了,现在点外卖不说点品牌吧,基本都是那种有实体店铺,线下也做生意的,或者是自己了解自己如果的店。
反驳楼上一句话,吃完饭不应该运动,应当安坐一小时左右等消化。
怪不得一些中老年人胃病特别多,都是中了“饭后要运动”的毒。饭后运动只会加剧胃肠道负担,有害无益。