BennyHerb
2024-10-31T15:32:58+00:00
但是某时某刻抑郁情绪爆发了就会想整一口甜的。像刚才我抑郁的难受，啥事都干不下去也睡不着，仅仅想象了一下喝一口甜甜的饮品，可乐奶茶这类，心情就舒畅了很多，之前还说试试完全戒了糖，这下不敢试了
虽说糖很不健康
arthurbartko
甜品减压利器
JDSONICX
完全戒糖要辟谷
Rubmywrinklz
刚工作的一段时间，每天好累，好喜欢下班去买士力架吃
现在回想都不知道怎么能吃得了
太甜了，齁甜
现在回想都不知道怎么能吃得了
太甜了，齁甜
Trouble002
至少不抽烟不喝酒了，人再怎么保养，70岁之后还是没几年活头，吃点糖吃点红肉咋啦，少活5年也甘愿。
Jdogeldestroyer
恶性循环，吃的越多，会越来越抑郁，
life
这没办法，刻进DNA的需求
Yakutaky
大脑只能接受糖类的供能，而且糖类是最直接的供能物质。
举个例子，如果一个人快饿死了，你给他来喝点糖水，是真的会活过来的
举个例子，如果一个人快饿死了，你给他来喝点糖水，是真的会活过来的
Corbek
现在每两天稳定造1-2瓶可乐
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吃一个这个能开心一天
quartz?
想喝冰可乐的时候，那个神经元信号像磕了一样， 两口下去症状就缓解了
Leetos
对生理健康有害，对心理健康有益
yuukiユウキ
该吃吃，该喝喝，有事别往心里去
适量就行，那也没人说不能一点糖不吃。。
我也总馋糖类，但是我一般都去买85%以上的黑巧。。
吃点巧克力挺好解解馋还行
噢。有一次买了99的。。吃起来闭上眼就是在嚼蜡
适量就行，那也没人说不能一点糖不吃。。
我也总馋糖类，但是我一般都去买85%以上的黑巧。。
吃点巧克力挺好解解馋还行噢。有一次买了99的。。吃起来闭上眼就是在嚼蜡
SKYLORD
怎么可能完全戒了糖。。。人就是靠糖来获取最直接的能量，糖也是最廉价的多巴胺获取方式
糖不健康的本质还是太廉价了，摄入过多才导致的影响健康，要的是控制摄入而不是一刀切
糖不健康的本质还是太廉价了，摄入过多才导致的影响健康，要的是控制摄入而不是一刀切
ashiax
糖为什么不健康 抛开剂量谈毒性是没有意义的 水都能喝中毒 况且 糖 蛋白质 脂肪一直都在你身体里面