想做鸡胸肉，建议在哪买？

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Swayze

2025-03-28T12:45:55+00:00

产后爱人非要吃优质蛋白质啥的
想的苹果醋、蜂蜜腌制后空气炸锅

是淘宝买还是盒马买？

るい

鸡腿吧。。。鸡胸不好整

daggerito

优质蛋白有牛肉，虾，鱼，为啥盯着鸡胸肉啊，吃点好的吧，去皮鸡腿也行啊

krXdhXXy

直接买熟鸡胸肉丝。
不过......优质蛋白，怎么也轮不到鸡胸肉吧？
乳清蛋白粉，牛肉，鸡蛋......

nkT1337

首先感觉鸡胸肉不算优质蛋白
其次要买我感觉圣农的就不错

Recklesskidjo3

优质蛋白也不止这一个吧。鸡鸭鱼不也算吗？

Guilly

鸡胸肉怎么不是优质蛋白，自己去查营养成分表就知道了，不比牛肉差。
可以尝试低温慢煮，然后搞点油煎一下，会好吃一点，减肥的话就煮完撒点大蒜胡椒盐吃，味道也不错。
或者尝试提前用盐水腌制一晚，再用空气炸锅炸。 [https://www.bilibili.com/video/BV15K4y1W7Tr/ https://www.bilibili.com/video/BV15K4y1W7Tr/]▸ 参考这个，很详细，我跟着做过，蒸出来确实很嫩。

Swayze

+ by [ucheer] (undefined)

直接买熟鸡胸肉丝。
不过......优质蛋白，怎么也轮不到鸡胸肉吧？
乳清蛋白粉，牛肉，鸡蛋......

请问一般推荐在哪买？

Swayze

+ by [Ghost30] (undefined)

鸡胸肉怎么不是优质蛋白，自己去查营养成分表就知道了，不比牛肉差。
可以尝试低温慢煮，然后搞点油煎一下，会好吃一点，减肥的话就煮完撒点大蒜胡椒盐吃，味道也不错。
或者尝试提前用盐水腌制一晚，再用空气炸锅炸。 [https://www.bilibili.com/video/BV15K4y1W7Tr/ https://www.bilibili.com/video/BV15K4y1W7Tr/]▸ 参考这个，很详细，我跟着做过，蒸出来确实很嫩。

请问一般大超市买就行了吗？

حــالِ

+ by [幻想是块糖] (undefined)

请问一般推荐在哪买？

朴朴。。。美团买菜。。。

día

拼多多20斤的那种你买吗

haruharu

难道不都是去小超市或者菜市场买吗

GhostlierAura1

你这做法。。。建议买半成品
这玩意属于那种典型的看着美好实际上一言难尽的
你看馆子里的宫保鸡丁再怎么腌怎么上科技鸡胸肉的口感就是照着腿肉差了十万八千里
嫂子这明显就是想一出是一出你买半成品的不爱吃了起码好处理当然如果你家有猫的话倒是随便人不爱吃了能喂猫

Guilly

+ by [幻想是块糖] (undefined)

请问一般大超市买就行了吗？

圣农的冷冻鸡胸肉就行，美团优选各种团购都有，超市也有卖。
你去超市跟菜市场买，别人也是解冻出来的，这玩意也很少新鲜的，反正我是没见过，据说有新鲜的买的比较贵

Ibistopher

补个jb蛋白质，明明是想吃烤鸡，又怕肥，直接空气炸锅去皮鸡腿

ThePhoneGuy45

优质不是得水煮么
想吃炸鸡可以直说的

zenthi

我都是美团优选圣农的鸡胸肉，富哥应该有其他选择

matchsparksteel

不是，买鸡胸肉就是因为鸡胸肉便宜

反正当地超市捡便宜的买呀。鸡胸肉所谓的优质蛋白，说的是相对鸡腿牛肉等等脂肪含量低，又比鱼肉之类的便宜，搞健身减肥的可以水煮鸡胸量大管饱

如果不是为了减肥或者健身，鸡胸肉随便试试得了。要想好吃还是得上油盐，又补回来了

BRiCK

这东西腥味不小，新鲜的其它肉更好

Swayze

+ by [Kingofgamers] (undefined)

你这做法。。。建议买半成品
这玩意属于那种典型的看着美好实际上一言难尽的
你看馆子里的宫保鸡丁再怎么腌怎么上科技鸡胸肉的口感就是照着腿肉差了十万八千里
嫂子这明显就是想一出是一出你买半成品的不爱吃了起码好处理当然如果你家有猫的话倒是随便人不爱吃了能喂猫

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