作为一名唯物主义者,头一回碰到这种事儿,真是见鬼了

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Hober Mallow

2022-07-13T00:52:23+00:00

事发今天凌晨,最近工作压力比较大任务繁重,在公司困了也不敢休息,回到家洗完澡反而睡不着了,等凌晨1点多老婆把手机插上充电了,我也关灯睡了。

我现在每次都必须努力酝酿睡意才能进入梦乡,今天也是一样,好在比较快,马上进入半梦半醒状态了,脑子里无法自我控制的剧情告知:现在有不干净的东西经过你身边,但是别害怕,驱魔人会赶走它,然后突然眼前一道白光,我马上醒了,从左耳到右耳突然开始一阵阵传递流动的风声,然后突然发现自己四肢麻木了无法控制,我努力睁着眼睛左右看看,没有看到什么乱七八糟的东西,左边小床上女儿在打小呼噜,右边老婆睡着了也打呼了。

然后我没辙了,脑子里开始努力组织《国际歌》的旋律,想着试一把吧,慢慢的,大概五分钟后,我逐渐能控制自己四肢了,麻木感慢慢慢慢消退,我赶紧爬起来上个厕所,回到床上还是感觉心有余悸,怎么突然四肢就麻木了呢。


老哥们,这个是不是鬼压床的情况啊,需不需要就医咨询啊?
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𝕾𝖔𝖋𝖎𝖆 ✨ 🤍

睡眠瘫痪症,就是压力大了,好好休息
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Xsaddem

这就是鬼压床,我以前起码每周一次,习惯了就好,注意放松心情,缓解压力,不要太疲劳
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ytmotomoto

鬼压床,吃顿好的吧
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*(A)

意识半醒无法活动应该是鬼压床,不过不需要就医
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ʙᴜʙʙᴀ 🥺

我小时候有过一次
就觉的爸妈在床边走来走去日常生活场景
我觉得不舒服想让他们把我扶起来
咋也出不了声 抬不起手
后来咋解决的我也忘了
记得说是如果有手放胸前的姿势,压迫了血管导致缺氧会引起
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Remorse

鬼压床而已.正常
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Rehtskii

你压力太大了
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BeatboxGamerDuck

做梦了,正常现象
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TheRealSeal

个人推断是压力太大导致的,因为我也有过
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Chanman

一个这就让你不坚定唯物主义了?

我总结就是,怕归怕,但休想动摇我
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睡眠瘫痪,我记得以前看科普说是脑皮层毛细血管缺血导致的,一般是过度疲劳,中暑等导致的,持续几个月经常发生的话要考虑是不是肿瘤。少熬夜,健康饮食,保持一定的运动,吃点辅酶q10,很快就会好的
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GF1

Reply to [pid=625202517,32687847,1]Reply[/pid] Post by [uid=63279105]九阳榨汁机[/uid] (2022-07-15 08:55)会变成睡眠植物人吗
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DDDORUS

多看看探索与发现栏目...

别什么都鬼啊鬼啊的

你大脑苏醒了,你小脑还没苏醒...

就这么简单
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Hober Mallow

[quote][pid=625202903,32687847,1]Reply[/pid] Post by [uid=1817065]零墒[/uid] (2022-07-15 08:56):

我小时候有过一次
就觉的爸妈在床边走来走去日常生活场景
我觉得不舒服想让他们把我扶起来
咋也出不了声 抬不起手
后来咋解决的我也忘了
记得说是如果有手放胸前的姿势,压迫了血管导致缺氧会引起[/quote]看来没错了,我当时确实双手交叉放胸前
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Anak Papa

鬼压床,高三的时候一晚上十几次,只能我妈守在边上看我睡觉,一听呼吸声急促了就把我晃醒。
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鬆餅ouo

我之前有一次遇到这种情况是默念的般若波罗蜜心经就好了[s:ac:哭笑]
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CT123

鬼压床?男鬼还是女鬼,女鬼上位?
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KettleChipp

压本毛选放床头[s:a2:偷吃]
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im_za_medic

我如果半夜醒来,睡不着玩会手机,再睡的话就必然出现。不过症状跟你不一样,我是全身都动不了,眼也睁不开,好像只能眉毛往上挑这样,脑袋嗡嗡响,感觉心跳很快,中间好像还有幻觉,就跟有人在床前一样,这时候我就用尽全力动手指或者摇头,只要能动一下就醒了,醒来之后就是好像憋住呼吸很久一样那种胸口缺氧的感觉。
保证充足的休息最重要,缺乏休息如果导致神经衰弱反而更难入睡,恶性循环。 还有睡姿,我现在不敢左侧躺,压到心脏就很容易出现。手放胸口也会。