KaiSen(凱森）
2025-04-30T06:25:58+00:00
RT，求猛男们指导如何找一个靠谱的私教/健身房，或者有无成都坛友推荐一下天府软件园这边靠谱的健身房
[生活] 问问坛里的猛男，如何找一个靠谱的私教
nobi
啊哈 上钩啦
Killersam283
下个乐刻运动，找附近健身房，别多花钱，按月按节买
Rebekka_lct
查学信网且同时不要退伍军人
WASDEQCX
私教都是骗人的，不如嘴甜点找大哥带着
Sir.Dew
要说都是骗人那也不至于，但健身这玩意找私教感觉也没啥用啊，随便买个10节把三大项学会完全就可以自己练了
DYSPROssium
先自学点基本原理
几句话就能知道对方懂不懂
几句话就能知道对方懂不懂
想找个私教系统性的带带Fabriceras
你先固定器械玩玩，看看能不能坚持
Bwaguh
不得先确定自己的健身方向？减脂？增肌？塑形？然后再去找对应方向的私教
MollynDiamonds
有个靠谱的方式
三大项500kg+
三大项500kg+
Not alecar
网上多看多学，自己先练一段时间看看，之后如果想提高或者有不足，再去和教练唠唠，这时候你大概率已经可以分辨这个教练靠不靠谱了，如果你是门外汉，那别人说什么都是靠谱的
Kinto
只会有氧运动的表示
我就搞点轻松的
力量训练还是太难了
我就搞点轻松的
力量训练还是太难了