现在的年轻人精神压力是不是太大了

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podl

2025-09-06T05:53:11+00:00

楼主98年的。

身边有一个同年的朋友确诊了躁狂抑郁,现在在上海做有点像传销一样的东西,不是很理解,但是能缓解她的症状。

另一个同年朋友,结婚早小孩一岁半,工资5000,工作压力不小,老公也是同年的人,不理解她,朋友跟老公说她很精神状态不好,老公回你能有我累,她感觉自己被堵死了,没路可走。

另一个01的朋友,去年失业焦虑加上原身家庭给的关爱不是很够,一度想死,我带着去医院跟心理疏导,确诊中度抑郁情绪堆积,吃精神类药物+找到了工作,现在情况稳定了。

另一个02年的表弟,去年毕业,今年出来北京工作,工作两月被辞,出租屋呆了两个月,得了偶发性的惊恐症,惊恐发作心慌心悸,四肢无力,医院检查结果,身体没问题,心电图都没问题,纯是精神压力导致的。

大家一定要注意自己的精神状态啊,身体坏掉还好治一些,精神坏掉,自己走不出来心理困境,那才是真的难。[s:a2:lucky][s:a2:lucky][s:a2:lucky]


编辑1
大家的压力确实都不小啊,精神状态都有点有苦说不出的感觉,我这几个朋友包括我自己在我的视角里看来更多是迷茫带来的压力,
我看过一个帖子,他说中国社会氛围逼迫所有人都要有一个 *角色*,可以是医生,程序员,会计,就不能是闲散人员,无业游民。
作为我们这种按部就班的长大,学习,工作的人,失去了自己的角色就会陷入深深的空虚之中。
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Plantjoys

人最怕对比

[s:ac:茶][s:ac:茶][s:ac:茶]
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Zicer

因为现在年轻人能接触的信息太多了,及其容易内耗,自耗
自身认知已经超过他自身能力
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Plutolol

大家压力都大
要不怎么会手动起飞上瘾
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Cat Buddha

也不排除环境问题,引起的亚健康这种可能。总感觉现在的诊断书上有很多新名词。也可能是医学进不了。
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QuackitySlapity

还有种可能是现在滥用所谓“聪明药”会对神经造成不可逆的伤害……

[s:ac:茶]
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LethvlSmoke

精神压力大 X
钱不够用 √
看的多,觉得现在不是自己想要的生活(谁不想当富二代花钱玩乐呢),然后开始内耗,觉得是父母的问题,环境的问题,工作的问题,夫妻的问题,自己的问题
有一说一,看看那些真接受自己原因躺平了的,有多少人精神压力大的[s:ac:哭笑]
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Crump

是不是这几个家里父母都没高额退休金?有了就不内耗了
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𝘐𝘷𝘰𝘳𝘺

知足常乐,认清现实,该躺就躺,活得久就是胜利
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tacocat393

主要还是内卷+内耗,想开点,学学女拳那一套,去责任化,自己爽就完事了
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Waffeltraeger

说到底就是象牙塔呆久了,出社会才知道钱难赚屎难吃。然后也没有良好的世界观方法论引导自己往正确的方向走,乱接收社会信息
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Yurmom creator

如何过滤自己接触到的海量信息是必须学会的。。要不各种内耗自己
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Fredy Donkey

欲望大于了能力,互联网的坏处之一,给你展现了,但是你又碰不到
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omietrice

就是吃饱撑的,以前饭都吃不饱。那有精力去搞压力。现在不光吃饱都吃腻了。就开始精神泛滥了
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cheekclapper69

还是吃太饱了[s:ac:喷][s:ac:喷]

这是好事,说明国家在发展,吃饱了闲的人越多,各种心理问题,环境保护问题,动物保护问题,女权等等都越来越多[s:ac:喷][s:ac:喷][s:ac:喷]
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deadpoolsbesty

才20岁多点。正是玩的年纪。弄那么大压力干嘛。还是1楼说得对。对比个毛线啊。
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Xylow

楼主我99年的,辍学早,现在马上10年工龄,每天五点半下班,楼下超市买个小碗菜就回家爽玩到12点,唯一的精神压力就是游戏操作没朋友帅[s:ac:喘]
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nexy

归根到底还是性压抑[s:ac:晕][s:ac:晕]
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Legendary_Freddy

都觉得自己能赚100w,却连到底有多少人挣100w也不知道,是这样子[s:ac:茶]