TamaleMommy
2022-05-31T09:11:59+00:00
公司有体能测试，18分钟3公里和15分钟1200下跳绳哪个简单些，重来没锻炼过[s:ac:呆]
体能测试
Mae-Mae ♡
18分钟3km 跑跑走走都够了
Kingpez
我觉得跳绳简单点，起码练起来也不会太累，3公里你跑一次就想死了[s:ac:哭笑]
Okan
18分钟三公里很简单啊，找个时间跑一下试试就知道了
ᴬᴱᴸᴸᴬᴵ
我觉得18分钟三公里好点，个人条件二百多斤肥宅，体测一千米五分半
Ihne nathaniel
跳绳啊，很轻松的
BaRoccoBama
18分钟3公里这个认真的吗……
Thatkooperguy
18分钟3km配速是6分
属于长跑入门速度，对于从没跑步习惯的人来说有难度，但咬咬牙还是可以做到。
属于长跑入门速度，对于从没跑步习惯的人来说有难度，但咬咬牙还是可以做到。
laneswitch
跳绳的15分钟包含中间停顿的时间吗？包含的话就跑步，不包含的话就跳绳。
Saiful
[quote][pid=615276824,32162642,1]Reply[/pid] Post by [uid=62872214]影是无敌的[/uid] (2022-06-02 17:14):
我觉得18分钟三公里好点，个人条件二百多斤肥宅，体测一千米五分半[/quote]一千米5分半大概率18分钟跑不到3公里的[s:ac:茶]我一千米4分出头，3公里也要16分钟内
我觉得18分钟三公里好点，个人条件二百多斤肥宅，体测一千米五分半[/quote]一千米5分半大概率18分钟跑不到3公里的[s:ac:茶]我一千米4分出头，3公里也要16分钟内
FOX
我记得纯走一公里十分钟，三公里小跑感觉也得超时，
ᴬᴱᴸᴸᴬᴵ
Reply to [pid=615278943,32162642,1]Reply[/pid] Post by [uid=63342736]Atlantile[/uid] (2022-06-02 17:21)消息发了一半，我一分钟跳绳大概80，体重太大了跳到后面根本跳不动，跑步还能走一走，感觉练一练跑步能摸及格线，但是跳绳彻底没戏
adam0925
你这什么公司还需要测体能的。。保安公司吗？[s:ac:呆]
Aldrin
就我个人经验来说，跳绳比跑步简单
LuKas
快进到体能测试不合格降薪
MrRiotz
先说年龄和性别[s:ac:哭笑]
Jinx the Synth
3公里，如果不是大体重基本能跑到，有腿就行
Akshaj
我现在跳绳1200下大概6分钟，三公里估计得跑个15分钟左右
Виссар
跳绳更简单，跳绳一分钟怎么都大于一百
Neoninfuzed
跳绳。我跳绳可以做到20分钟3000次，但5km跑步只能33-35分钟完成。