这蛋白粉是不是不适合健身用

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Panyk

2022-04-17T11:15:16+00:00

从家里翻出来的几罐蛋白粉,是不是能量爆炸[img]https://img.nga.178.com/attachments/mon_202204/18/-7Q17p-3y95K1qT3cSsg-lc.jpg[/img][img]https://img.nga.178.com/attachments/mon_202204/18/-7Q17p-4nn7K20T3cSsg-lc.jpg[/img][img]https://img.nga.178.com/attachments/mon_202204/18/-7Q17p-79dyK21T3cSsg-lc.jpg[/img]

刚刚搜了一下蛋白粉的帖子
穷吃熊猫,是这个熊猫么[img]https://img.nga.178.com/attachments/mon_202204/18/-7Q17p-h1k2ZeT1kShs-13i.jpg[/img]


还有为什么原味的最贵啊[img]https://img.nga.178.com/attachments/mon_202204/18/-7Q17p-bc7vK1fT1kShs-13i.jpg[/img]
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khyver

是这个熊猫,别买原味的,看看自己喜欢什么口味的,我买的北海道牛奶味,喝着就和牛奶一样
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rebelpuppie

熊猫这也没便宜多少吧,加点都能上欧普特蒙了,等活动更便宜了
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ChickenPogs

熊猫从官网买 算上运费比京东还便宜三分之一到一半 就是英国邮来的特别慢加上疫情不放心
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KikRox420

是这个,不过穷吃熊猫是让你每年黑五去外网抢,优惠巨大
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SourCroissants

铁桶里面那种是骗人的,写的蛋白质含量超高,仔细看配料表,全是植物蛋白。
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Vi x Cupcake

运动量不大的,不用吃蛋白粉,而我觉得坛里百分之90的人,运动量都不大。。。
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zoggster786

等活动囤几桶ON,感觉是最好喝的蛋白粉[s:a2:有何贵干]
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Anshayou

其实根据论文,大豆分离蛋白和动物蛋白效果差不了多少。然后再补充点男性维生素就行。
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aztec warrior 𓂺

一份400卡,热量太高了,只适合瘦子增肌用
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那也沒辦法

植物蛋白不行[s:ac:哭笑]
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Maki Harukawa

别听8楼吃植物蛋白,熊猫粉只适合有活动买,最好买分离,普通的很辣鸡
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Auzzy

这也能叫蛋白粉?连奶粉都不如
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TavisToonzie

健身还有喝饮料的?
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TavisToonzie

[quote][pid=604103321,31534281,1]Reply[/pid] Post by [uid=36176240]大兄弟搞基吧[/uid] (2022-04-18 19:44):

铁桶里面那种是骗人的,写的蛋白质含量超高,仔细看配料表,全是植物蛋白。[/quote]百分之六十八的碳水啊,连植物蛋白都不如,甚至不如维维豆奶。
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Panyk

[quote][pid=604102853,31534281,1]Reply[/pid] Post by [uid=41573970]谁忆当年镜中人[/uid] (2022-04-18 19:42):

是这个,不过穷吃熊猫是让你每年黑五去外网抢,优惠巨大[/quote]大佬,一般多少算比较合适的价格呢
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sms

运动量不大也要吃够蛋白质
运动量不大要少吃的是糖类
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wsde

大豆蛋白是垃圾
乳清蛋白才好吸收