JKPanda
2024-04-22T08:43:55+00:00
最近准备补充一下维生素，现在市面上有三个选择小白瓶几块钱的，自己一颗一颗的兑。
然后就是稍微再贵一点的复合维生素。
后面就是更贵一点的，剂量更高的复合维生素。
现在关键是有点犹豫，小白瓶的话自己感觉有点麻烦。然后10多20块的复合维生素，每一颗的剂量感觉比较低。
最后就是更贵一点的，剂量更高的复合维生素，感觉又超过了人体每日所需的正常标准(比如京东京造的复合维生素b)，虽然看科普说影响不大。
所以就在犹豫到底选择哪一种。
麻烦不要说靠吃，没时间认真做饭靠吃，我是不现实
然后就是稍微再贵一点的复合维生素。
后面就是更贵一点的，剂量更高的复合维生素。
现在关键是有点犹豫，小白瓶的话自己感觉有点麻烦。然后10多20块的复合维生素，每一颗的剂量感觉比较低。
最后就是更贵一点的，剂量更高的复合维生素，感觉又超过了人体每日所需的正常标准(比如京东京造的复合维生素b)，虽然看科普说影响不大。
所以就在犹豫到底选择哪一种。
麻烦不要说靠吃，没时间认真做饭靠吃，我是不现实
