𖤐Viiper
2021-06-22T05:06:55+00:00
编辑下 讲正经的 我181 148 不胖 但是肚子肥肉很多duangduangduang的还有两个奶子
有什么办法针对肚子和奶子减脂肪吗
本人超喜欢甜食蛋糕面包 还有油炸等垃圾食品[s:ac:瞎]
听到个说法 方便面并没有不健康只是没营养
那我吃一个月方便面 能减肥吗
我很喜欢吃方便面 但受从小的教育是方便面不能多吃的 不健康
现在基本两个礼拜 奖励自己一顿方便面夜宵
一天除了水，只吃100g也就是差不多一包，肯定能减肥的，相信我
可以，我已经减了10kg[img]http://img4.nga.cn/ngabbs/post/smile/a2_07.png[/img]
全是碳水脂肪，蛋白质几乎没有，
结果直接肌肉萎缩，就剩一堆脂肪挂着。
因为肌肉没了，更难运动，最后更难减肥。
[quote][pid=527220954,27344933,1]Reply[/pid] Post by [uid=38937099]小丑吱吱笑[/uid] (2021-06-25 13:16):
吃任何东西都不可能减肥的，减肥是靠运动的啊[/quote]道理都知道 就是懒[s:ac:瞎] 键身环积灰好久了[s:ac:晕]
会上火 一同事吃了一周 嘴里就长了个大水泡 还在嗓子眼那
[quote][tid=27344933]Topic[/tid] Post by [uid=13219441]高杉晉助[/uid] (2021-06-25 13:14):
听到个说法 方便面并没有不健康只是没营养
那我吃一个月方便面 能减肥吗
我很喜欢吃方便面 但受从小的教育是方便面不能多吃的 不健康
现在基本两个礼拜 奖励自己一顿方便面夜宵[/quote]一天一包方便面，其他啥都不吃。包你一个月皮包骨头[s:ac:瞎][s:ac:瞎][s:ac:瞎]
[quote][pid=527220954,27344933,1]Reply[/pid] Post by [uid=38937099]小丑吱吱笑[/uid] (2021-06-25 13:16):
吃任何东西都不可能减肥的，减肥是靠运动的啊[/quote]纯靠吃是可以减肥的哦，思维还是有点狭隘了
[quote][pid=527221084,27344933,1]Reply[/pid] Post by [uid=62343802]feiyuyyy666[/uid] (2021-06-25 13:17):
方便面热量巨高.[/quote]因为面食吗
[quote][pid=527221616,27344933,1]Reply[/pid] Post by [uid=43043017]意如梦[/uid] (2021-06-25 13:19):
可以，我已经减了10kg[img]http://img4.nga.cn/ngabbs/post/smile/a2_07.png[/img][/quote]厉害啊 老哥
[quote][pid=527221744,27344933,1]Reply[/pid] Post by [uid=63060227]fwysv[/uid] (2021-06-25 13:19):
全是碳水脂肪，蛋白质几乎没有，
结果直接肌肉萎缩，就剩一堆脂肪挂着。
因为肌肉没了，更难运动，最后更难减肥。[/quote]这么可怕…………
