现充到底是如何对外社交，然后找到情侣的

如题，我52，28了，有正经工作，不看乐队番偶像番恋爱番的死宅，买的高达和书已经堆积到把我关至少一年才能消耗完的程度。平时很少出门，出门也只是下馆子探店、书店、补给物资。
曾想过通过兴趣来拓宽自己的社交面，但兴趣是日语和画画，还有健身。日语是靠自学+网课，完全没有接触到网课老师以外的人，已过n1；画画学的板绘，以前去过线下班，结果大部分都是高中以下的学生，小学生居多。就算有适龄女性，也不知道怎么上前搭话；健身去的小型健身房，里面的女生多数是30岁以上的。
在以上情况下，实在想不到该通过哪种方式拓宽社交面从而认识中意的女性。想去模仿现充同事，周围的同事甚至都有结了2次婚的，但实在看不出来能学到什么，因为看不到私生活的那部分。没考虑直接问他们怎么找到的，多少涉及他人隐私。
也许我该先从收拾自己开始？自己脸上曾因为不管，留了些痘痕，现在也还会冒出新的痘痘。衣服穿搭在外人看来也许是相当无聊吧，有种路人npc的感觉，身高也是劣势，才160。