真的建议那些大肥猪不要成天无病呻吟说自己胖想减肥想运动

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Beyxnd

2024-10-27T17:17:56+00:00

真的建议那些大肥猪不要成天无病呻吟说自己胖想减肥想运动,最大的运动估计就是扣扣手机打打键盘,然后逼逼叨叨没人疼没人爱,要知道猪出栏也就180斤,然后吃饭还像猪一样又次啦又吧唧嘴 真是猪转世 茶
多运动吧
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Berto-S


现在大肥猪们找到新名词-BBW
觉得自己老美了,只是一部分人不懂得欣赏
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CHRISPI

其实200斤以上的不用运动,只要管住嘴减个几十斤很容易的
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Qsie

别说了 懂不懂胖哥天选基因+突破物理的含金量
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Dr. Fresco 💉

虽然你的攻击性有点强,但道理没毛病,确实该动茶
本肥猪很支持嗷
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LiTo

减肥九分靠吃一分靠练,运动其实作用不大,管不住嘴每天跑马拉松都不行
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Beyxnd

+ by [禄宝按] (undefined)

其实200斤以上的不用运动,只要管住嘴减个几十斤很容易的

可惜大肥猪管不住猪嘴
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ᴀʟᴄʜᴏᴛ

不是迫在眉睫谁会去努力减肥或者学习呢不明觉厉我是因为找不到对象,从240减到132的。后来又因为危机感减了几次。
减肥最重要的还是想明白为什么减,为什么运动。

比如我现在就挺讨厌运动的,但是长时间不运动,身体感觉就老了十几二十岁一样,体能和智力精力明显下降,晨勃都没了。愁
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GamerKing

+ by [禄宝按] (undefined)

其实200斤以上的不用运动,只要管住嘴减个几十斤很容易的
虽然没有200斤,几年前160斤的时候管住嘴了,减了20多斤,后来又吃回去了,飙到170斤,再也减不下去了,只能努力不增了
再细想,现代社会那么多好吃的,难道一辈子都管住嘴?这样活下去还有什么意思哭
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ElijahMakesBeats

汗胖子怎么得罪你了....攻击性这么强
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DatVegan

楼主先报个体重和年龄吧

没有减重过得人,没资格嘲讽别人猪嘴
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Post-Suzume Withdrawal Wafflez

我最近基本每天都学keep的法克莱特跑法。每天四十分钟左右,先按教程跑,然后调高坡度快走,手环显示消耗400-450大卡,加上少吃茶现在80kg,18号办卡到现在可能瘦了得有三四斤甚至更多。肥猪确实得运动啊,更别提体重超过我许多,身高可能还不如我的。
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Amel is Black

我一百八,管住嘴就瘦了十公斤了
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Walt the Wildcard

以前在团委联谊群。里面有个女的不知道是公务员还是事业单位的,经常在那说该怎么减肥什么的
有一次她又打开这个话题后,我回了个“减肥其实很简单,少吃多动。饮食先减半,再跑跑步打打羽毛球跳跳操”

她回“请不要说正确的废话”

然后我开始阴阳怪气“那还有邪道,比如抽脂,还有很多明星吃蛔虫卵”
鬼脸鬼脸
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SoloHiM

+ by [xzhj88] (undefined)

虽然没有200斤,几年前160斤的时候管住嘴了,减了20多斤,后来又吃回去了,飙到170斤,再也减不下去了,只能努力不增了
再细想,现代社会那么多好吃的,难道一辈子都管住嘴?这样活下去还有什么意思哭

我今年4月多的时候还有144斤,现在135,就是正餐控制了饭量,主食减少了1/3,肥肉猪油少了,其他都正常。甚至因为腰伤除了散步没有什么运动。
但我炸鸡,麻辣烫,薯片,烤鱼都吃的,一周一两次。这样还挺好坚持的,比直接天天啃玉米好多了囧就是进度非常慢,一个月1斤。
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SticcMajor

上次劝一个想减肥的哥们少吃点,人家回复说控制不住必须要吃零食,那我还劝个p呢活该200斤……
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Iggy

减肥自律帖倒是不错。显现自己的意志力和自律才是真减肥。
减肥求助更多是看些赛博按摩,又不是什么智力问题和认知问题,最粗略的为什么肥胖都不清楚的话还不如先去医院看看是不是病导致肥胖。
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Mach5

+ by [禄宝按] (undefined)

其实200斤以上的不用运动,只要管住嘴减个几十斤很容易的

其实用不了200斤130斤以上的都可以~
一般的运动基本不减肥~
减少食量才是正解~
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DoubleDare

+ by [Eyerime] (undefined)

减肥九分靠吃一分靠练,运动其实作用不大,管不住嘴每天跑马拉松都不行

说运动影响不大的都是懒得动找借口罢了
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popland9876

运动也有用,管住嘴也有用,这有啥好争的