VonMoxx
2021-07-23T12:18:42+00:00
(新人，不是小号)想在这问问老哥们，我173 130kg，自认为是不胖不瘦，但是肉全长到大腿和肚子上，手臂却细得很，手也有点小，我自认为是骨骼就小。想问问老哥们有改善的方法吗，平时也没去过健身房，最多就在宿舍举举哑铃[s:ac:晕][s:ac:晕][s:ac:晕]
[quote][tid=27858403]Topic[/tid] Post by [uid=63422472]吃完香菜吃洋葱[/uid] (2021-07-31 20:27):
(新人，不是小号)想在这问问老哥们，我173 130kg，自认为是不胖不瘦，但是肉全长到大腿和肚子上，手臂却细得很，手也有点小，我自认为是骨骼就小。想问问老哥们有改善的方法吗，平时也没去过健身房，最多就在宿舍举举哑铃[s:ac:晕][s:ac:晕][s:ac:晕][/quote]130kg还说自己不胖在nga是会被揍的[s:a2:doge]