[树洞帖] 各位离婚的老哥们是怎么度过刚开始的分离期的?

论坛有熟人,匿了.
先说下我目前的情况吧,目前单身带闺女,前妻刚从家里搬走.
跟前期离婚其实已经是5年前的事情了,不过后来为了闺女,接前妻回来了,但是没复婚,其中原因有很多在这就不赘述了.
这4年过的也算平淡,虽然没什么大的争吵,但我俩的关系基本等同于室友.
中间也沟通过复婚之类的问题,但都不了了之了.
这次前妻搬出去,也不是因为吵架啥的,就她可能突然觉得没啥意思了,就搬出去了.
之前离婚,孩子是跟着我的, 她不要孩子. ,所以她这次搬出去也就不牵扯孩子的问题了,就自己收拾收拾走人.
其实我曾经也有几次,因为一些事情,让我考虑过她啥时候能搬走这事,但是为了孩子,我不可能主动去让她走人.
本来以为这次她搬走,正和我的心意了.可以没那么多压力和负担了,但是现实情况好像和我想的不太一样.
现在我的心态,整体来说算是比较轻松,因为之前她给予我和给予孩子的压力确实很大,这里不表述了,省的让人觉得我自说自话啥的.
继续说我目前的状态吧,虽然整体心态比较轻松,但是,看着孩子会感觉有点心酸,毕竟因为大人的原因,让她原生家庭不完整了,昨晚跟孩子聊了聊,告诉她,妈妈搬走不是因为不喜欢她,是爸爸和妈妈之间的问题,跟她没有关系,也不知道她能理解多少,虽然表面看着状态还是跟以前没什么两样,开开心心的,也许是还没真正理解,妈妈搬走是什么概念吧.
最后再说我自己,让我没想到的是,我这过去30多年都是沾着枕头就睡的人,居然也失眠了....也许是不习惯一个人睡?晚上体感挺困的,但是闭上眼,就是睡不着...要翻来覆去很久才能勉强睡着..

所以,来NGA问问泥潭有[经验]的老哥们,你们是咋度过这个阶段的?用了多长时间重新习惯一个人睡?

真的不是RPG...脑子有点乱.想到哪写到哪..写的也有点乱,就讲究看看吧..