无糖饮料的危害,这算不算实锤?

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Sonkych

2022-07-06T04:59:02+00:00

这篇关于人造甜味剂和癌症风险的研究,由来自法国国家健康与医学研究所及巴黎北索邦大学的科学家团队所著,深刻地揭露了人造甜味剂与癌症风险增加的关系。

这次研究就主要研究了人类最常食用的阿斯巴甜(占总摄入量的58%)、安赛蜜(29%),以及三氯蔗糖(10%)与癌症风险的相关性。

研究的参与对象为102865名成年人(女性约占78.5%),研究者首先收集了他们详细的健康信息,包括年龄、性别、身高、体重、教育程度、体力锻炼情况、吸烟史、随访期糖尿病、癌症家族史等。

随后重复收集参与者24小时的饮食记录(包括品牌名称),获得了膳食摄入量和甜味剂消耗量,然后以甜味剂消耗量(除5位参与者摄入了超量三氯蔗糖外,其他均在每日容许摄入量以下)为依据进行分组:高摄入组、低摄入组和无摄入组。

经过7.7年的追踪,结果发现:与无摄入组相比,摄入更多人造甜味剂的参与者全癌风险增加了13%;阿斯巴甜引发全癌风险增加15%,安赛蜜则是13%,三氯蔗糖与癌症风险的关系并不显著;同时阿斯巴甜增加乳腺癌风险高达22%,增加肥胖相关癌症风险高达15%。

一篇公众号的推送,我没找到它提到的研究报告的原文

老哥们鉴定一下
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Thoru

高摄入量是多少啊?
我一周也就喝一两次零糖可乐不至于说是高摄入量吧
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Nanomoi✨

喝水与癌症相关性更大
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ปะยางหน่อย ล้อไหน ล้อเล่น

好像听说身体会找机会把没真正吸收的糖补回来
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mrderp

根本上还是跟摄糖习惯有关吧,需要换成代糖的人群平时本身就摄入糖分更多。
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Soichi

甜味剂的对比对象应该是蔗糖等传统糖类才对[img]https://img.nga.178.com/attachments/mon_201209/14/-47218_5052bc8638067.png[/img]
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Square Allegiance

首先相关性不等于因果

其次,这个相关性算高吗?
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VIY2K

[quote][pid=623999265,32626668,1]Reply[/pid] Post by [uid=62017306]Gsskvn[/uid] (2022-07-10 13:07):

好像听说身体会找机会把没真正吸收的糖补回来[/quote]这不是自制力的问题吗?还是会被夺舍去吃甜食?[s:ac:哭笑]
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AlasRamus

看来还是喝水健康[s:ac:冷]
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Advent

敢不敢对比一下不用代糖的高摄入人群,过七年还剩下几个?
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ALPHA DUCK

实验对象的身高体重有没有说明差不多,如果没说明的话,喝无糖饮料的大部分是胖子,要是不胖谁不想喝有糖的
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Jutes

[s:ac:汗]可是这是跟无摄入组比啊,为啥不跟喝普通汽水的组比
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Thoru

[quote][pid=623999265,32626668,1]Reply[/pid] Post by [uid=62017306]Gsskvn[/uid] (2022-07-10 13:07):

好像听说身体会找机会把没真正吸收的糖补回来[/quote]这样的话身体会通过低血糖等反应来提醒你摄入糖,你说的结论应该要有个关于摄入代糖是否更容易陷入低血糖状态的试验来论证
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Dalmo0402

除5位参与者摄入了超量三氯蔗糖外,其他均在每日容许摄入量以下
三氯蔗糖与癌症风险的关系并不显著

这不一眼顶针纯纯三氯蔗糖软文?
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Sunday

没啥卵用 反正目前来看比有糖饮料危害小就行了 夏天没有冰镇饮料活不下去