mentally ill
2020-08-21T13:57:35+00:00
从3.30开始减肥，到7月初瘦了一共20kg，然后7月初到现在1kg都没掉下去了[s:ac:哭笑]是到平台期了么？这周连续4天45分钟力量50分钟椭圆机，今天力量练到35分钟左右感觉一点力没了，椭圆机踩了25分钟也踩不动了，是不是身体告诉我要休息两天？ 身高176，体重现在88kg[s:ac:哭笑]刚称了下体脂26[s:a2:中枪]
mentally ill
2020-08-21T13:57:35+00:00