[水一下]怎么尽量摆脱这种厌倦的感觉

EnvyAjay-avatar

EnvyAjay

2021-06-03T09:35:19+00:00

三个星期没去上课了
现在每天就是上午起床吃下四片舍曲林再补觉,然后一直不知道想要干什么干啥都没有任何兴趣,就赖在床上
直到晚上饿到开始头晕才有吃饭的想法,之前一点都不想吃
也对啥都没兴趣,打游戏看视频都类似于习惯而已
我在思考休学一年能不能出去缓一缓,这个精神状态迟早是要完蛋的
但是转念一想就算休学一年我能干点什么呢?很迷茫
Env1ous-avatar

Env1ous

建议看看医生
ナスの夜市-avatar

ナスの夜市

这个真有可能是抑郁症,建议去看心理医生
Stxney-avatar

Stxney

早睡早起,多出去走走,可以去附近公园走走,看看身边的环境,人和事物。在公园坐坐。
EnvyAjay-avatar

EnvyAjay

[quote][pid=521684185,27051378,1]Reply[/pid] Post by [uid=61142552]深海银[/uid] (2021-06-04 17:49):

建议看看医生[/quote]吃着舍曲林,没有医生开药房这种药是买不到的
现在在等暑假回去复查,现在真的,哎
Tuval-avatar

Tuval

就医 zsbd
EnvyAjay-avatar

EnvyAjay

[quote][pid=521684425,27051378,1]Reply[/pid] Post by [uid=43239694]LGD明年再战[/uid] (2021-06-04 17:50):

这个真有可能是抑郁症,建议去看心理医生[/quote]已经看了,等暑假再复查
现在这种半死不活的感觉相当难受,舍友又集体摸鱼怪更没有努力的想法了,下学期没有休学的话一定得去找辅导员调换宿舍了,之前去找过一次发现手续相当麻烦遂放弃
EnvyAjay-avatar

EnvyAjay

舍友打游戏总是用很尖的语调大声喊操了个鸡巴这种脏话
之前跟他沟通过能不能稍微小点声,或者是语调别那么怪,或者别说脏话,只要三个能做到任何一点我的隔音耳罩就能滤过去,主要这些污言秽语让我想到一些相当恶劣的东西让自己非常难受
结果沟通后只清净了一分半,没有办法
EnvyAjay-avatar

EnvyAjay

刚才给老妈打电话听到我姐在旁边说我这只是想偷懒打游戏,不知道为啥就突然哭了
现在眼泪还没流干
mentality-avatar

mentality

[quote][pid=521689639,27051378,1]Reply[/pid] Post by [uid=62562724]泰拉巨像能对空[/uid] (2021-06-04 18:10):

刚才给老妈打电话听到我姐在旁边说我这只是想偷懒打游戏,不知道为啥就突然哭了
现在眼泪还没流干[/quote]老哥别这样,跟他们再好好说说试试
Phenx-avatar

Phenx

建议老哥先去看医生,拿到证明后(或者别管证明了)直接找辅导员请假,出去旅游一趟到处转转
成天在宿舍这种环境下呆着,有可能变得更糟

出去走走,把自己放空舒缓一下
EnvyAjay-avatar

EnvyAjay

[quote][pid=521693994,27051378,1]Reply[/pid] Post by [uid=14352274]lampall[/uid] (2021-06-04 18:29):

建议老哥先去看医生,拿到证明后(或者别管证明了)直接找辅导员请假,出去旅游一趟到处转转
成天在宿舍这种环境下呆着,有可能变得更糟

出去走走,把自己放空舒缓一下[/quote]老爸又打过来电话说建议我先请个假回来
我考虑考虑明天去找辅导员去
Hokoroi-avatar

Hokoroi

你是不知道休学一年有多爽[s:ac:哭笑]总算不用见一堆傻逼,碰到一堆破事了。
jonah116-avatar

jonah116

看医生
EnvyAjay-avatar

EnvyAjay

[quote][pid=521697467,27051378,1]Reply[/pid] Post by [uid=39027359]hwsherry[/uid] (2021-06-04 18:44):

你是不知道休学一年有多爽[s:ac:哭笑]总算不用见一堆傻逼,碰到一堆破事了。[/quote]好吧我试试
从来没一个人出去旅游过,在思考哪里可能有趣一些
EnvyAjay-avatar

EnvyAjay

[quote][pid=521693994,27051378,1]Reply[/pid] Post by [uid=14352274]lampall[/uid] (2021-06-04 18:29):

建议老哥先去看医生,拿到证明后(或者别管证明了)直接找辅导员请假,出去旅游一趟到处转转
成天在宿舍这种环境下呆着,有可能变得更糟

出去走走,把自己放空舒缓一下[/quote]旅游有什么好地方吗?宅家只会越来越厌倦的
carameleye-avatar

carameleye

平时多运动吧 一个人旅游我觉得会更自闭 太孤单了
HareTurtle-avatar

HareTurtle

出去看看,观察各种新鲜的东西转移注意力,真的会好不少。
最简单的方法:随便哪个地图app,看看附近或者坐公交方便的地方有没有什么感兴趣的,不一定要是景点,然后慢慢走或者骑单车或者坐公交去看一看走一走。
家里人如果交流了也一直这样只会加重你的情况,之后休学就别待家里,找个地方打点钱少活少的工,多在附近玩玩
EnvyAjay-avatar

EnvyAjay

[quote][pid=521758545,27051378,1]Reply[/pid] Post by [uid=60608557]CxyGL[/uid] (2021-06-04 23:38):

出去看看,观察各种新鲜的东西转移注意力,真的会好不少。
最简单的方法:随便哪个地图app,看看附近或者坐公交方便的地方有没有什么感兴趣的,不一定要是景点,然后慢慢走或者骑单车或者坐公交去看一看走一走。
家里人如果交流了也一直这样只会加重你的情况,之后休学就别待家里,找个地方打点钱少活少的工,多在附近玩玩[/quote]或许放纵一下自己也好吧,酒吧之类的转转
就算再怎么堕落也比不知道什么时候就到了临界点突然疯掉或者自杀要好
HareTurtle-avatar

HareTurtle

Reply to [pid=521763323,27051378,1]Reply[/pid] Post by [uid=62562724]泰拉巨像能对空[/uid] (2021-06-05 00:03)
放纵过后的自责可是很难熬的,如果诸事不顺结果也不一定承受得起呢[s:ac:冷]谨慎噢,最好还是进行不会造成什么不可逆伤害的活动