[疑难求助]面试时镇定自若的心态跟流畅的表达怎么练

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Elitepredator

2021-01-16T13:09:56+00:00

从小开始就没在公共场合做过演讲报告啥的,连班会读课文都没有过。
之前工作面试基本就是1分钟介绍下自己,然后就进入一问一答的模式,基本都是技术上的我有啥说啥没想过措辞。
可是公务员研究生这种需要你演讲一样说一大段的一点不会,之前几次事业编笔试全是第二,然后面试下来滑倒第六第七,错过三次上岸机会[s:ac:汗]
倒不是特别紧张,而是开始作答后,说两句话就开始琢磨接下来该说什么,然后伴随着脑子里在想“考官还等着呢”,“在倒计时呢快没时间了”等等思绪,大脑就一锅粥了,反应出来就是磕磕绊绊东一句西一句,极其拉跨