晚上总是睡不着，白天又困的要死

为什么总是晚上睡不着，白天睡不醒？ [树洞] y晚上总是睡不着需要上医院吗？ 晚上总是自己醒怎么办 晚上总是想以前的事，想也想着就emo，好想回到过去 晚上总是被尿憋得慌，一尿就一点点，什么情况 [生活] 最近备考晚上总是容易饿，求推荐几种吃的 [突发事件] 媳妇儿晚上总是被干醒，每天都吼我，怎么办 为什么假期的晚上总是不想睡觉？ 小孩最近晚上总是哭闹摇头抓耳朵，一直觉得是暖气高了但摸脖子又不热啊