滝ちゃん
2021-09-25T10:07:00+00:00
今天无意中看见食堂给公司大领导和外籍工程师安排的伙食，主清淡，没有大鱼大肉，都是豆腐青菜小炒肉莲藕汤什么的，最科学的地方，一人一盒小酸奶！感觉很科学，我也试试去
讲道理单论饭后补充水果，酸奶。都是一种不健康的饮食习惯，你吃饱后再一次的补充大量糖分，会热量超标的[s:ac:晕]
不过可以选择热量稍低一点的无糖酸奶
滝ちゃん
2021-09-25T10:07:00+00:00
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