健身的时候可以戴口罩吗

t_sasaki

2021-07-19T11:03:45+00:00

[img]http://img.nga.178.com/attachments/mon_201209/14/-47218_5052bc521c04b.png[/img]因为一些原因还是要出国读书。想知道健身的时候戴口罩会引起不适吗？卧推撸铁就。

如果会引起不适的话那还是算了...买两幅哑铃宿舍里保命得了

jaypee

撸铁没事啊有氧不行除非你想模拟高原

t_sasaki

[quote][pid=535369806,27763420,1]Reply[/pid] Post by [uid=62358236]小神仙7[/uid] (2021-07-25 19:10):
但凡戴口罩练过一波核心都问不出这问题。。。[s:ac:汗][/quote][img]http://img.nga.178.com/attachments/mon_201209/14/-47218_5052bc521c04b.png[/img]确实没戴口罩练过，朋友能细讲讲吗

DominicTheScottish

你这是要锻炼心肺吗[img]http://img.nga.178.com/attachments/mon_201209/14/-47218_5052bca2a2f43.png[/img]

hotkoko

之前看有综合格斗选手带着面罩跳绳

skeleton ALPHA

可以的，但是会非常的累

MR_Apropos=-

稍微入门一点健身也知道呼吸作用相当大，影响肯定有啊。

𝒫𝓊𝓏𝓁𝑒 𝐵

不知道这么类比对不对

戴口罩健身是不是类似在高原地带健身？

.𝕊𝕙𝕚𝕚𝕟ᴴᵒˡᵒ

但凡戴口罩练过一波核心都问不出这问题。。。[s:ac:汗]

Chatmajo

我知道有一种阻氧面罩，训练效果超级棒的

OC🩸

之前有学生上体育课戴口罩跑步憋死的，所以你健身戴口罩，也有憋死的概率。

Bell

汗液也会传播病毒，甩在你身上的汗液，干在器材上的汗液，全都是传染源，又不通风，每个人呼吸强度还都很大。健身房是最容易传染病毒的地方。

TavisToonzie

可以呀，可以模拟高原仓增加肺活量

t_sasaki

[quote][pid=535370117,27763420,1]Reply[/pid] Post by [uid=15831027]gaodingmofatuzi[/uid] (2021-07-25 19:12):
汗液也会传播病毒，甩在你身上的汗液，干在器材上的汗液，全都是传染源，又不通风，每个人呼吸强度还都很大。健身房是最容易传染病毒的地方。[/quote][img]http://img.nga.178.com/attachments/mon_201209/14/-47218_5052bcba15fcf.png[/img]太可怕了

Tubby

[quote][pid=535369806,27763420,1]Reply[/pid] Post by [uid=62358236]小神仙7[/uid] (2021-07-25 19:10):

但凡戴口罩练过一波核心都问不出这问题。。。[s:ac:汗][/quote]一直都很好奇什么是核心？

Emmylou୨୧

我操真的假的，之前一直骑自行车戴口罩

Nabiiru

[s:ac:哭笑]你带口罩健身撸铁，然后死那儿的概率，应该比病毒战胜你的概率大不只一点半点

MEE5.6

[quote][pid=535369255,27763420,1]Reply[/pid] Post by [uid=35033413]zz8751447[/uid] (2021-07-25 19:08):

撸铁没事啊有氧不行除非你想模拟高原[/quote]硬核大佬也有带专门阻氧面罩做有氧的

gaaasstly

[quote][pid=535370295,27763420,1]Reply[/pid] Post by [uid=60762430]scp4396[/uid] (2021-07-25 19:13):

一直都很好奇什么是核心？[/quote]有人瞄你肚子要给你一拳. 你的肌肉反应就是核心.

gaaasstly

[quote][pid=535372362,27763420,1]Reply[/pid] Post by [uid=4577413]茶几先生[/uid] (2021-07-25 19:22):

我操真的假的，之前一直骑自行车戴口罩[/quote]把自行车骑上40 km/h 算了35吧. 也可以.

突然想到之前听朋友说的，太原市的迎泽大街建设的时候是按照可以起降飞机的要求建设的，是不是每个大城市或者说省会都会有这种街道？健身的时候喝奶是个好的选择吗健身的时候有个妹子在我背后练杠铃弯举 [求助]健身的时候感觉蛋蛋被吊着小腹疼健身的老哥们做大重量的时候会喊出来吗.. 你们健身的时候都干啥今天健身的时候，手拉伤了，然后涂了点正骨水，刚刚牛牛痒了没注意抓了一把健身的人常被嘲讽的一点就是在感冒的时候有没有健身的老哥，你们做单手俯卧撑的时候是双脚并拢还是分开？

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