Z-RO
2020-04-16T21:37:06+00:00
最近72小时 睡眠时间不足12小时 隔一天之前也是熬到了这个点 然后起来吃了东西
夜班还有三个半小时下班[s:ac:哭笑][s:ac:哭笑]
夜班的不算 通宵玩的出来比划比划[s:ac:哭笑]
睡觉很有技巧的,如果你真需要如此高强度工作,可以试试每次只睡一两个睡眠周期。一定要在浅睡眠状态下醒来,这样精神状态会比较好。
[quote][pid=416597483,21471158,1]Reply[/pid] Post by [uid=60179781]非洲鸽[/uid] (2020-04-26 05:54):
夜班的不算 通宵玩的出来比划比划[s:ac:哭笑][/quote]比划就比划,白天上班怎么办啊
[quote][pid=416597748,21471158,1]Reply[/pid] Post by [uid=61055709]aoring[/uid] (2020-04-26 06:03):
比划就比划,白天上班怎么办啊[/quote]算了哈哈哈 我五点多要睡的 看到六点了就顺势再玩会
六点抢火车票 买到咯 睡觉[s:ac:吻]