老中医救我，怎么戒撸？刚天亮又想了，每次下决心都坚持不到一星期

年少不知～～～～

性盛致灾，割以永治

我先在这插个眼

担心身体的话，就适度控制冲的时间间隔，补点营养。
心理有压力的？你就是单纯释放一下而已，又不是在犯罪……

图来[s:ac:上]

有欲望的时候站起来溜达溜达
走个两分钟就好了
如果走了两三分钟以后还有欲望，那就别纠结了，你确实需要发泄，撸吧

一星期一次已经很厉害了

老中医救不了你，刽子手有一方可治[s:ac:哭笑]

那就定期冲，后悔啥

晨跑可破，晚上得早睡，早上得早起，没时间撸

我每天晚上一躺就硬得睡不着，正常人这情况能忍住吗？

别说了，我坚持五天了昨天又day0了， 为什么我的毛妹女同事要穿肉色丝袜[s:pg:哭][s:pg:拒绝][s:pg:冻]

纸上得来终觉浅，绝知此事要宫刑

你是因为太闲了

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找事情做
想冲的时候看的别的
破戒前两天无论如何忍住
后面要是实在忍不住了 那就确确实实需要来一发了

找个老婆可破

[img]https://img.nga.178.com/attachments/mon_202005/01/-7Q5-4mmpXkZ5iT3cSa0-77.gif.medium.jpg[/img]多看看坦克，戒撸[s:ac:喘]