Altecie
2022-05-06T13:29:15+00:00
那就是意识到外部世界没有爱。
无论是父母，孩子，伴侣，朋友，他们对我的爱归根到底是为了满足他们自己的内心。
那么爱在哪里呢，真正的爱就在我们的内心，内部世界。
外部世界包括我们自己的性别，样貌，财富，家庭，朋友，甚至我们出生的时代都是我们自己决定不了的，但这些都不重要。
重要的是我们的思想是自己的，我们可以爱自己。
[quote][tid=31805066]Topic[/tid] Post by [uid=62370317]q329682410[/uid] (2022-05-07 21:32):
那就是意识到外部世界没有爱。
无论是父母，孩子，伴侣，朋友，他们对我的爱归根到底是为了满足他们自己的内心。
那么爱在哪里呢，真正的爱就在我们的内心，内部世界。
外部世界包括我们自己的性别，样貌，财富，家庭，朋友，甚至我们出生的时代都是我们自己决定不了的，但这些都不重要。
重要的是我们的思想是自己的，我们可以爱自己。[/quote]学会爱他人才是治疗抑郁的好办法，曾经抑郁过的人留[s:ac:呆]
这个其实是生理问题了，脑部化学分泌失调，多巴胺血清素内酚酞那一堆。
思想调节只能影响生理，效果慢还不一定能行。
[quote][pid=608905871,31805066,1]Reply[/pid] Post by [uid=64117235]幻魔龍[/uid] (2022-05-07 21:33):
抑郁症是脑子有病，物理意义上的[/quote]嗯，我也是抑郁好几年的人，不过的体验是抑郁起初还是心理因素引起的，但是时间长了确实会引起生理变化，但是服药也是辅助作用，思维方式不治疗好的话还是会复发
[quote][pid=608906163,31805066,1]Reply[/pid] Post by [uid=63923722]波波斯格达[/uid] (2022-05-07 21:35):
这个其实是生理问题了，脑部化学分泌失调，多巴胺血清素内酚酞那一堆。
思想调节只能影响生理，效果慢还不一定能行。[/quote]嗯，我也是抑郁好几年的人，不过体验是抑郁起初还是心理因素引起的，但是时间长了确实会引起生理变化，服药也是辅助作用，思维方式不治疗好的话还是会复发
[quote][pid=608905972,31805066,1]Reply[/pid] Post by [uid=34913757]lollibit[/uid] (2022-05-07 21:34):
到底要科普多少遍真正的抑郁是物理伤害[/quote]我也是抑郁好几年的人，不过体验是抑郁起初还是心理因素引起的，是什么原因呢，因为我想从外部世界寻找爱，但是这东西在外部世界本来就不存在，一直寻找只会坠入深渊。
但是时间长了确实会引起生理变化，服药也是辅助作用，思维方式不治疗好的话还是会复发