年过30以后阿宅们体态还能维持住吗

Kurtlesm/ Cole-avatar

Kurtlesm/ Cole

2022-06-30T11:06:37+00:00

我是不太行了,皮肉开始松了[s:ac:瞎]
[img]https://img.nga.178.com/attachments/mon_202206/30/-4qiozQ2q-dygnK1kT3cSsg-k4.jpg[/img]

前两天吃烧烤看着光膀子的男同胞一个个都膀大腰圆的,找了一圈没发现大肌霸和干瘦型,估计是地域问题,山东人确实壮一些
[img]https://img.nga.178.com/attachments/mon_202206/30/-4qiozQ2q-9irK2aT1kShs-12h.jpg[/img]
xenmeye-avatar

xenmeye

不健身,不做重体力劳动,你保持的已经很好了

另外给你的兄弟们打个码,是不是比较尊重人家
Nada-avatar

Nada

30 170 122斤 坐下去肚子有点肉
squall-avatar

squall

36 173 118 努力增重中[s:ac:瞎][s:ac:瞎][s:ac:瞎]
Ohhtrevv-avatar

Ohhtrevv

你要健身,不健身肯定不行了。
GhostSoup-avatar

GhostSoup

我和图里右边的老哥一样了。。。