[生活] 请问老哥们青汁代替百分之80青菜摄入可行么

查看相关话题
kekines-avatar

kekines

[s:ac:哭笑]买点复合维生素吃吧？一天一粒就好
TRXPP-avatar

TRXPP

缺乏粗纤维的吧，估计要便秘
SebM97-avatar

SebM97

不如维生素片
Doric-avatar

Doric

果汁不能代替水果，蔬菜汁也不能代替蔬菜。
Hyemhyemu-avatar

Hyemhyemu

吃维生素片也行。
deesha-avatar

deesha

纯好奇你说的青汁是不是某著名小麦草榨汁…
Bennett-avatar

Bennett

主要是维生素和粗纤维 可以吃玉米加善存什么的
PondPW-avatar

PondPW

不能，替代不了，纤维素以及植物中的许多成分药片都是无法替代的，人类没有大自然的能力去复刻植物
afive-avatar

afive

天天吃盒饭也还是有青菜吃啊，哪的盒饭全荤啊，自己吃点水果也行啊。
Haylo-96-avatar

Haylo-96

2楼说得对，以前项目上吃的搭配不行，有几天只有肉和米面之类玩意，蔬菜几乎没有，然后开大的时候真的好难过啊[s:ac:哭笑]
LunatiK-avatar

LunatiK

还是提桶吧
AdvisedTwo4-avatar

AdvisedTwo4

纤维素取代不了的，可能会便秘
ps：你这个吃法，还不如买一瓶复合维生素[s:ac:哭笑]
Aditya2627-avatar

Aditya2627

不行，需要有纤维
就好像吃橙子和喝橙汁
madoughnutz-avatar

madoughnutz

水果是健康食品 果汁是垃圾食品
我觉得菜也差不多

相关话题

[生活]请问老哥们，怎么规划未来生活所用资金呢？ [疑难求助]请问老哥们珠海市长期生活怎么样？ [生活] 夏天到了，想买个笔记本散热器，请问老哥们有推荐吗？ [讨论] [生活] 老哥们，最近我卖房子，请问如果装修比较差，会比正常的二手房价低多少钱？ [水一帖] [讨论] [生活] 请问各位老哥，PC端什么浏览器好点 [生活] 请问下各位老哥，特别是苏州的老哥，当年有买房的想法的时候，都是从哪里开始找房源的。。。。。给指条明路吧，谢谢了 [生活] 请问这种情况医院挂号应该挂哪个科，有没有懂这东西的老哥来指点一下 [生活]想请问各位结婚有孩子的老哥 [生活]有没有青海的老哥或者去过青海的老哥，请问青海有啥好吃好玩的？
返回主页