我发现一个问题，这几天论坛关于放不放糖的话题，都有一个误区

这种帖子里面，一定会出出现，放糖可以提鲜，比味精好，健康。。。
我觉得这句话前半截提鲜可以认同，比味精健康是谁告诉你的？
糖，一点不健康，是导致肥胖的主要原因，是高血压、糖尿病等的诱因；同时糖还容易引起长痘痘，皮肤变差，记忆里变差等等许多问题。
而味精可不不会导致这些健康问题的，那么糖比味精健康从何说起呢？

上述只是我个人观点，不讨论放糖提鲜，还是味精更鲜的问题。